Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

9 Pemicu Mulas Saat Hamil Selain Kontraksi Persalinan

Kompas.com - 01/02/2023, 12:01 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Daftar Isi
Tutup

KOMPAS.com - Mulas saat hamil bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada wanita, bahkan menganggu napsu makan hingga kualitas tidur.

Mulas saat hamil dapat terjadi mulai dari awal kehamilan hingga trimester ketiga atau jelang persalinan.

Baca juga: 4 Bahaya Campak pada Ibu Hamil, Pantang Diabaikan

Sebelum melahirkan, mulas bisa saja disebabkan karena kontraksi rahim sebelum terjadi pembukaan.

Namun, rasa mulas pada ibu hamil sebelum mendekati persalinan bisa disebabkan karena beberapa hal, dari perubahan hormon hingga gaya hidup tertentu.

Pemicu mulas saat hamil

Mulas selama kehamilan bisa disebabkan karena beberapa faktor. Selain kontraksi persalinan, berikut 9 pemicu umum mulas saat hamil yang sebaiknya diketahui para wanita:

Baca juga: Bupati dan Walkot di Jabar Bolehkan "Study Tour", Dedi Mulyadi: Pendidikan Harus Bebas dari Eksploitasi Siswa

  • Perubahan hormon

Fluktuasi atau perubahan hormon selama kehamilan, terutama lonjakan progesteron dapat menyebabkan ibu hamil merasa mulas.

Peningkatan kadar hormon progesteron saat hamil dapat menghambat proses pencernaan dan motilitas lambung, sehingga memicu perut mulas.

  • Relaksasi sfingter esofagus

Perubahan hormon selama kehamilan juga menyebakan relaksasi sfingter esofagus atau cincin otot pada kerongkongan.

Hal ini menyebabkan refluks asam lambung kembali ke kerongkongan sehingga menyebabkan heartburn dan mulas.

Baca juga: 6 Penyebab Keguguran Saat Hamil Muda, Pantang Diabaikan

  • Gastritis

Gastritis adalah peradangan pada lapisan pelindung lambung. Gastritis dapat terjadi tiba-tiba (gastritis akut) atau muncul perlahan seiring waktu (gastritis kronis).

Ibu hamil yang mengalami gastritis berisiko mengalami rasa mulas yang parah.

  • Pertumbuhan rahim

Rahim yang membesar selama masa kehamilan dapat menekan perut ibu hamil sehingga menjadi pemicu mulas.

Baca juga: Pocari soal Bagi-bagi Bir Gratis: Kami Dirugikan, Tak Ada Izin, Free Runner Kami Boikot

Itu mengapa mulas sering terjadi pada trimester ketiga saat bayi mengalami pertumbuhan pesat dan rahim membesar sehingga membuat organ lain terasa sesak, termasuk perut.

  • Konsumsi makanan tertentu

Mulas pada ibu hamil juga bisa disebabkan karena konsumsi makanan tertentu. Contoh makanan yang bisa memicu mulas antara lain, minuman bersoda, kopi, teh, makanan asam, makanan pedas, hingga daging berlemak.

  • Obat-obatan

Obat-obatan yang diminum ibu hamil, misalnya untuk mengatasi mual dan muntah bisa memiliki efek samping berupa mulas-mulas.

  • Infeksi

Infeksi Helicobacter pylori dapat meningkatkan risiko masalah pada lapisan perut, termasuk nyeri, kembung, dan bisul yang menyebabkan mulas.

Baca juga: 4 Fakta Orgasme Saat Hamil, Wanita Perlu Tahu

  • Hernia

Pertumbuhan rahim dapat mendorong perut melalui lubang diafragma yang disebut hiatus.

Kondisi ini lantas disebut sebagai hernia hiatus yang memicu penyumbatan pada pipa makanan, sehingga menyebabkan mulas yang parah.

  • Gaya hidup

Gaya hidup yang dapat menjadi pemicu mulas saat hamil yaitu kebiasaan merokok, konsumsi minuman beralkohol, perubahan pola makan secara tiba-tiba, hingga kebiasaan berbaring setelah makan.

Pemicu mulas saat hamil yaitu dari fluktuasi hormon hingga gaya hidup.

Dengan mengetahui macam-macam penyebab mulas, ibu hamil dapat menghindari risiko tersebut sehingga dapat menjalani kehamilan dengan lebih nyaman.

Baca juga: Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Nanas?

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Terkini Lainnya
Siloam Hospital Gelar Digestive Summit 2025, Pamerkan Terobosan Baru untuk Penanganan Masalah Pencernaan
Siloam Hospital Gelar Digestive Summit 2025, Pamerkan Terobosan Baru untuk Penanganan Masalah Pencernaan
Health
Jamur Hitam di Rumah Bisa Sebabkan Gangguan Pernapasan Serius, Ini Kata Ahli
Jamur Hitam di Rumah Bisa Sebabkan Gangguan Pernapasan Serius, Ini Kata Ahli
Health
Kanker Ovarium Sering Terdiagnosis di Stadium Lanjut, Ini Kata Dokter
Kanker Ovarium Sering Terdiagnosis di Stadium Lanjut, Ini Kata Dokter
Health
Terlalu Sering Terpapar Suara Keras Bisa Rusak Pendengaran, Ini Saran Dokter THT
Terlalu Sering Terpapar Suara Keras Bisa Rusak Pendengaran, Ini Saran Dokter THT
Health
Evaluasi 6 Bulan Program Makan Bergizi Gratis, Pakar Soroti Empat Hal Penting
Evaluasi 6 Bulan Program Makan Bergizi Gratis, Pakar Soroti Empat Hal Penting
Health
Rokok Dapat Sebabkan Stunting pada Anak, Ini Penjelasan Pakar dan Kemenkes
Rokok Dapat Sebabkan Stunting pada Anak, Ini Penjelasan Pakar dan Kemenkes
Health
Mengenal Henti Jantung, Kondisi Medis yang Merenggut Nyawa Hulk Hogan
Mengenal Henti Jantung, Kondisi Medis yang Merenggut Nyawa Hulk Hogan
Health
Hulk Hogan Meninggal karena Henti Jantung, Ini Penjelasan Medisnya
Hulk Hogan Meninggal karena Henti Jantung, Ini Penjelasan Medisnya
Health
PPDS Anestesi Unpad Aktif Lagi, Kemenkes Pastikan Sistem Telah Dibenahi
PPDS Anestesi Unpad Aktif Lagi, Kemenkes Pastikan Sistem Telah Dibenahi
Health
IDAI: Anak Sehat dan Cerdas Jadi Kunci Menuju Indonesia Emas 2045
IDAI: Anak Sehat dan Cerdas Jadi Kunci Menuju Indonesia Emas 2045
Health
BPOM Tindak Penjualan Suplemen Blackmores Super Magnesium+ yang Tak Berizin di Indonesia
BPOM Tindak Penjualan Suplemen Blackmores Super Magnesium+ yang Tak Berizin di Indonesia
Health
Daftar Vaksin Anak Sesuai Usia: Panduan Penting bagi Orangtua di Hari Anak Nasional 2025
Daftar Vaksin Anak Sesuai Usia: Panduan Penting bagi Orangtua di Hari Anak Nasional 2025
Health
Hari Anak Nasional 2025: Pakar Ingatkan Risiko Jika Anak Tak Lagi Divaksin
Hari Anak Nasional 2025: Pakar Ingatkan Risiko Jika Anak Tak Lagi Divaksin
Health
Psikolog: Musik Bisa Rangsang Perkembangan Otak Anak, Tapi Waspadai Kontennya
Psikolog: Musik Bisa Rangsang Perkembangan Otak Anak, Tapi Waspadai Kontennya
Health
Ozzy Osbourne Meninggal Dunia, Perjuangan Panjang Lawan Parkinson hingga Emfisema
Ozzy Osbourne Meninggal Dunia, Perjuangan Panjang Lawan Parkinson hingga Emfisema
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau