JAKARTA, KOMPAS.com - Gangguan kesehatan mental atau kejiwaan bukan lagi menjadi hal yang tabu untuk dibicarakan.
Kini, banyak orang yang lebih terbuka soal masalah kesehatan mental, termasuk para artis Tanah Air.
Gangguan mental bisa dialami siapa saja. Jika disepelekan akan memengaruhi suasana hati juga akan menghambat saat berkegiatan dengan orang lain.
Gejala gangguan mental itu dirasakan oleh Ariel Tatum sehingga membuatnya sulit membangun hubungan dengan seseorang dan pernah mencoba untuk mengakhiri hidupnya.
Selain Ariel Tatum, berikut ada 5 pesohor Tanah Air yang membagikan pengalaman mengenai gangguan mental yang pernah mereka diidap.
1. Marshanda
Marshanda pernah meluapkan emosi kesedihan dan kemarahan dalam rekaman video yang publikasikan lewat media sosial pada 2009.
Saat itu, aktris yang karib disapa Chaca ini sedang depresi, halusinasi, hingga tidak bisa tidur.
Oleh karenanya, Marshanda didiagnosis mengidap salah satu jenis gangguan mental, yakni bipolar.
Baca juga: Pamer Foto Berbikini dengan Stretch Mark, Marshanda Tuai Pujian
Menerima kenyataan tersebut, Marshanda memilih bergaul dengan orang-orang yang mendukungnya dan mengerti kondisinya.
Marshanda juga kerap belajar banyak mengenai bipolar dan menemui dokter yang ahli dibidangnya untuk mengatasi gangguan mentalnya.
Kini, Marshanda sudah bisa mengendalikan perihal bipolar yang diidapnya.
2. Vidi Aldiano
Penyanyi Vidi Aldiano mengaku mengalami anxiety attack atau gangguan kecemasan.
Vidi Aldiano mengaku sudah lama mengalami anexiety attack dan merasa gangguan mental ini cukup mengganggu aktivitasnya sehari-hari.
Hingga kini, Vidi masih rutin berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui pasti penyebab dan pencegahannya.
"Masih nyari bantuan, masih berusaha untuk berdamai dengan diri sendiri juga, masih self healing," ucap Vidi Aldiano dalam sebuah wawancara.
Baca juga: Vidi Aldiano Pilih Jadi Vegetarian karena Hidup dengan Satu Ginjal
3. Mey Chan
Selanjutnya, penyanyi Dita Anggraeni atau yang lebih dikenal dengan nama panggung Mey Chan mengaku menderita Panic Attack Disorder.
Panic Attack Disorder adalah kondisi yang juga disebut dengan serangan kegelisahan ini ditandai dengan detak jantung yang bertambah cepat, napas menjadi pendek, pusing, otot menjadi tegang, atau gemetar.
Dalam sebuah unggahan di akun instagram pribadinya, rekan duet Maia Estianty dalam grup duo Maia ini mengaku kerap merasa panik dan takut parah tanpa sebab.
Baca juga: Cerita Mey Chan 4 Kali Tes Swab karena Awalnya Dinyatakan Positif Covid-19
4. Tora Sudiro
Tora Sudiro bersama istrinya Mieke Amalia ditangkap Satuan Narkoba Polres Metro Jakarta Selatan di kediamannya pada 2017.
Polisi mengamankan 30 butir obat yang belakangan diketahui sebagai dumolid.
Rupanya Tora Sudiro menggunakan obat tersebut untuk mengobati stres dan insomnia yang dideritanya.
Tora Sudiro ternyata mengidap tourette syndrome, penyakit neuropsikiatrik yang membuat seseorang mengeluarkan ucapan atau gerakan yang spontan tanpa bisa mengontrolnya.
Gejala itu muncul tiba-tiba saat penderitanya mengalami stres, cemas, kelelahan, atau terlalu bersemangat.
Baca juga: Rumahnya Dipuji, Tora Sudiro: Berkat Istri Main Sinetron
5. Awkarin
Selebgram Karin Novilda atau yang lebih dikenal dengan nama Awkarin mengaku mengalami sakit mental atau mental ilness.
Gangguan mental yang diidapnya itu diungkap lewat video berjudul "I QUIT INSTAGRAM" yang diunggah dalam kanal YouTube pribadinya.
Awkarin mengaku saat duduk di bangku SMA pernah beberapa kali keluar masuk rumah sakit karena percobaan bunuh diri.
Oleh karenanya, Awkarin berharap, pengalaman yang diceritakannya melalui video tersebut dapat mengubah pandangan banyak orang mengenai mental illnes sehingga tak mengalami kejadian yang fatal.
Baca juga: 5 Komentar yang Paling Tak Terlupakan Bagi Awkarin
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.