JAKARTA, KOMPAS.com - Berat badan aktor dan komedian Ricky Cuaca diketahui sempat mencapai 140 kilogram. Namun, setelah menjalani diet, berat badannya kini mencapai 80 kilogram.
Menurut Ricky, kegemukan yang dialaminya dua tahun lalu disebabkan kebiasaan yang buruk.
Hal itu diceritakan dalam obrolan bersama YouTuber Gritte Agatha.
"(Kegemukan ini) karena kesalahan pribadi. Habit yang enggak benar membuat berat gue seperti itu. Maksudnya, membuat berat gue jadi overweight, karena habit yang enggak baik," ucap Ricky Cuaca dikutip dari kanal YouTube Gritte Agatha, Kamis (24/6/2021).
Baca juga: Jalani Program Khusus, Berat Badan Ricky Cuaca Turun 20 Kg
Salah satu pemeran dalam sinetron Ganteng Ganteng Serigala ini menekankan, ada yang salah selama ini dengan pola makannya.
"Kalau zaman dulu orang kalau makan harus nasi. Kayak pagi kita makan mie goreng, bubur ayam, dan itu jadi habit sampai kita besar. Dan itu ternyata salah. Kalau sudah kayak gitu, harus sadar dan buru-buru diubah," tutur Ricky.
Kuliner di tempat asalnya, Padang, membuat Ricky sulit meninggalkan kebiasaan tersebut.
"Gue kan di Padang, itu di sana makanan pada enak semua. Ternyata membuat habit gue yang salah. Ternyata mengubah habit gue itu gampang-gampang susah," lanjutnya.
Kini, Ricky telah berhasil mencapai berat badan idealnya dan terlihat lebih ramping dibandingkan dulu.
Ia berhasil menurunkan berat badan sebesar 60 kilogram dalam waktu dua tahun.