JAKARTA, KOMPAS.com - Penyanyi Maia Estianty berbagi kabar terkait kondisi kesehatannya usai jalani operasi pengangkatan kantong empedu.
Tujuh hari usai jalani operasi, Maia Estianty bercerita bahwa luka akibat prosedur tersebut berada dalam kondisi bersih.
Bukan hanya itu, Maia juga mengatakan bahwa hasil jahitan lukanya rapi.
"Hari ini adalah 7 hari setelah operasi pengangkatan kantong empeduku…jahitan bagus… luka bersih… alhamdulillah…," tulis Maia dikutip Kompas.com dari Instagram @maiaestiantyreal, Jumat (29/4/2022).
Sudah sepekan sejak operasinya, Maia Estianty kini diizinkan traveling dan olahraga ringan seperti jalan santai.
"Katanya sudah bebas traveling… tapi jangan angkat beban berat dulu, dan olahraga ringan hanya jalan kaki yang boleh, itupun jangan jalan cepat !!!!," tulis Maia.
Istri Irwan Mussry itu juga membagikan pantangannya selama menjalani masa pemulihan pascaoperasi.
Kata Maia, ia diminta hindari beberapa jenis kegiatan olahraga seperti bersepeda dan olahraga perut. Adapun makanan, Maia dianjurkan hindari konsumsi makanan berlemak.
Baca juga: Ada 5 Batu di Kantong Empedu Maia Estianty
"Olahraga yang menggunakan perut masih kudu libur dulu sampe sebulan… sepedaan ntar dulu… Hindari makan gorengan, lemak apalagi minyak goreng (cocok !!!) jadi sehat..," tulis Maia.
"Tumis makanan pun tanpa minyak goreng (pake air dikit kalo sayur), kalo dada ayam tanpa kulit ya di tumis langsung aja di pan, lumayan jadi ngirit gak beli minyak goreng…ato gak perlu repot2 cari minyak goreng lagi dulu) hidup sehat…," tulisnya lagi.
Pantangan itu membuat Maia kini fokus konsumsi buah sebagai asupan makanannya.
Baca juga: Cerita Maia Estianty Operasi Batu Empedu, Heran Malah Dirumorkan Hamil
Proses pemulihan pascaoperasi turut membantu Maia menjalani hidup sehat. Kebiasaan itu bahkan membuat Maia bisa lancar buang air besar tanpa bantuan minum minuman berserat.
"BAB jadi lancar, kalo dulu bisa kudu pake bantuan minuman serat, sekarang dah lancar BAB.. Soalnya pencernaan udah gak bermasalah lagi…," tulis Maia.
"Terimakasih banyak untuk @tjhangs707 and team yang udah dengan ramahnya dan handal menangani penyakitku sejak 2016…," lanjutnya.
Sebelumnya saat operasi pengangkatan kantong empedu, ditemukan lima batu di dalam tubuh Maia Estianty.
Selain itu, Maia sempat dilarikan ke IGD pada akhir Maret lalu dengan gejala GERD. Namun setelah ditelusuri, Maia ternyata mengalami iritasi esofagus.