JAKARTA, KOMPAS.com - Artis peran Cynthia Lamusu sukses menurunkan berat badannya sebanyak 22 kilogram.
Cynthia Lamusu memulai diet serius sejak lima bulan yang lalu ketika badannya mulai terasa tak enak dan cepat lelah.
"Trigger (tergerak) banget (untuk diet) karena kondisi badan. Mulai merasa enggak enak dan cepat capek," kata Cynthia Lamusu dikutip dari kanal YouTube Melaney Ricardo, Jumat (13/5/2022).
Cynthia merasa tertampar ketika melihat hasil kondisi kesehatan badannya dari general check-up.
Baca juga: Cynthia Lamusu Turun 22 Kilogram dalam 5 Bulan, Sempat Terjebak Tak Mengurus Diri
"Jadi ketahuan hasilnya pantesan ngerasa jompo banget. Banyak rapor merah, terutama si HB. Dari HB itu enggak bisa olahraga karena hasilnya 5,6," ujar Cynthia.
Dari situ, Cynthia mengumpulkan niat untuk diet serius demi kesehatannya ke depan.
Anak-anaknya juga menjadi motivasi istri Surya Saputra ini untuk menjalani hidup sehat.
"Begitu tahu kondisi tubuh enggak baik, melihat anak-anak mulai berpikir 'Cyn, mau kapan nih, usia jalan terus', anak-anak masih kecil-kecil, dari situ 'ini saatnya (hidup sehat)," kata Cynthia.
Baca juga: Bahagia Setelah Berat Badan Turun, Cynthia Lamusu dan Surya Saputra Makin Romantis
Semula, Cynthia berpikir akan sulit baginya di usia 44 tahun untuk konsisten hidup sehat.
Namun, setelah berhasil dijalani, Cynthia tidak merasa diet di usia tua seperti yang dia pikirkan selama ini.
"Kita pasti berpikir 'iya sudah tua, susah kurusnya. Metabolisme susah'. Tapi, pas sekarang berhasil, ternyata enggak, bisa," pungkasnya.