JAKARTA, KOMPAS.com - Artis Cinta Laura mengaku sedang mengalami burnout dan harus dirawat di rumah sakit.
Burnout merupakan kondisi di mana seseorang merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional karena pekerjaannya.
Kabar tersebut diungkap Cinta Laura di Instagram-nya.
Awalnya Cinta Laura mengunggah foto-fotonya sedang bermain di pantai dengan pose tersenyum, namun di akhif slide ia justru menampilkan dirinya tengah dirawat di rumah sakit.
Baca juga: Angkat Tema Mistik Jawa, Film Jagat Arwah Pertemukan Ari Irham Cinta Laura
“No, ini bukan #bodygoals. Pada pandangan pertama, orang akan berpikir bahwa aku lagi bersenang-senang, liburan dan menjalani hidup tanpa masalah atau beban," tulis Cinta Laura dikutip di akun Instagram-nya, Kamis (27/10/2022).
Cinta mengatakan, di balik foto-fotonya yang kelihatan bahagia di pantai, dia tengah menjalani syuting untuk proyek terbarunya.
“Diambil di lokasi shooting, di mana para pemain dan crew sudah bekerja selama 1,5 bulan penuh, kadang 22 jam/hari tanpa istirahat yang cukup,” lanjut Cinta.
Cinta mengatakan, bekerja di industri hiburan tidak seindah yang terlihat di layar kaca atau layar lebar.
Baca juga: Pamer Foto Bareng Cinta Laura, Rangga Nattra Main di Scandal 2?
Dia mengungkap bahwa ada sejumlah kejadian kurang menyenangkan yang tidak diketahui publik.
“Industry entertainment memang kelihatan indah dengan hasil yang kadang berdampak baik bagi semua apalagi artisnya. TAPI perlu diketahui bahwa di balik semua itu, banyak kemarahan, frustrasi, kekecewaan dan pertengkaran juga terjadi. Tears are shed and mental breakdowns occur,” tulis Cinta lagi.
Cinta mengatakan, pada tiga bulan terakhir ini ia mengalami burnout karena banyak tekanan yang dialaminya.
“3 bulan terakhir aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir. Dari turun berat badan 4,5 kg sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir),” tulis Cinta.
Baca juga: Poster Film Jagat Arwah Dirilis, Tampilkan Ari Irham hingga Cinta Laura
Cinta mengatakan, ia hanya membagikan apa yang dirasakan sebagai figur publik, bukan untuk dikasihani.
Ia juga berpesan ke masyarakat agar bekerja secara seimbang. Sebab kelelahan dapat mengubah seseorang secara mental.
"Tidak, ini bukan cerita yang meminta belas kasihan dan aku tidak mencari simpati. Aku hanya membagikan ceritaku dan mengingatkan kalian semua bahwa terlalu banyak bekerja sendiri mungkin TIDAK selalu bermanfaat," tulis Cinta.
Baca juga: Cinta Laura Lihat Logatnya Jadi Lelucon, Pernah Sakit Hati sampai Tak Bisa Akting Sedih
"Jika memungkinkan, temukan keseimbangan, karena kalian tidak pernah tahu bagaimana kelelahan dapat mengubahmu secara mental, emosional, dan fisik. Aku, tanpa ragu, kehilangan diriku sendiri dan sekarang dalam proses pemulihan," lanjut Cinta.
Terakhir, Cinta meminta agar masyarakat tak langsung mengambil kesimpulan saat melihat sesuatu di media sosial.
“Terakhir, JANGAN langsung mengambil kesimpulan saat melihat sesuatu di media sosial. Kalian tidak pernah tahu apa yang sebenarnya dialami seseorang terlepas dari apa yang kalian lihat di feed mereka," tutur Cinta Laura.