JAKARTA, KOMPAS.com - Artis Sandra Dewi benar-benar memperhatikan asupan kedua buah hatinya dengan menyajikan makanan penuh gizi.
Sandra juga sering berkonsultasi dengan banyak dokter dan ahli gizi kenalannya.
"'Makanan apa yang bagus untuk anak-anak?', misalnya nih ikan kembung itu lebih bagus daripada ikan salmon dan sebagainya," tutur Sandra Dewi saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (1/3/2023).
Baca juga: Sandra Dewi Sebut Putranya yang Baru 5 Tahun Dapat Banyak Tawaran Berlatih Basket di Luar Negeri
Oleh karena itu, setiap hari Sandra memberi dua buah hatinya ikan kembung.
Ia mengingatkan para ibu, ikan kembung yang merupakan ikan lokal pun baik untuk pertumbuhan anak.
"Jadi anak aku setiap hari pasti makan ikan kembung. Ini ikan murah lho, ini lebih sehat, ini (berpotensi) bikin anak tinggi," ucap Sandra Dewi semangat.
Menurut Sandra, tubuh anak sulungnya, Raphael Moeis paling tinggi di antara murid lain di kelasnya.
Baca juga: Pesan Harvey Moeis kepada Sandra Dewi tentang Kebahagiaan Keluarga
Sandra selama ini memang fokus memberi makanan berupa real food (makanan utuh), bukan makanan yang tidak diproses.
Namun sesekali ia juga membiarkan anak-anaknya menyantap makanan olahan.
"Sesekali boleh, anak ku makan juga kok, yang kayak gitu-gitu biar imunnya kuat juga. Tapi real food itu harus," pungkasnya.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.