Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia

Bakal Lomba Lari, Olivia Jensen Rajin Meditasi

Baca di App
Lihat Foto
KOMPAS.com/ MELVINA TIONARDUS
Aktris Olivia Jensen ditemui usai konferensi pers Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia di SCTV Tower, Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (4/7/2023).
|
Editor: Tri Susanto Setiawan

JAKARTA, KOMPAS.com - Aktris Olivia Jensen akan mengikuti lomba lari dalam Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia pada 30 Juli 2023.

Nomor yang akan diikutinya adalah sprint 100 meter.

Artis berusia 30 tahun ini mengaku ia telah berlatih mandiri dengan berlari di taman.

Baca juga: Sinopsis Mari Lari, Dibintangi Dimas Aditya dan Olivia Jensen

"Aku sih ya yang penting ada latihan sedikit demi sedikit supaya muscle memorinya terbangun ya. Untuk sprint aku memang jarang, selama ini aku biasanya long run durasi sejam jadi base larinya enggak secepat sprint," kata Olivia Jensen usai konferensi pers turnamen tersebut di SCTV Tower, Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (4/7/2023).

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ia juga rajin meditasi selain latihan lari itu sendiri.

Karena menurut Olivia, sejago-jagonya seseorang jika grogi atau gugup akan memengaruhi gerak badan.

Baca juga: Olivia Jensen Berurusan dengan Hukum, Dilaporkan atas Dugaan Menghina Bendera Merah Putih

"Aku rajin meditasi juga jadi supaya relaks, ya itu kan balik lagi ke latihan karena kalau lagi sibuk enggak latihan napas atau humming ngaruh. Karena semakin kita latihan dan siap semakin kita enggak grogi, kita akan ngerasa PD (percaya diri) kan," ucap Olivia Jensen.

Adapun Olivia Jensen akan melawaan Cinta Laura, Aqeela Calosta, Maria Vania, Fani Ghassani, dan Maria Selena.

Baca juga: Ini Alasan Olivia Jensen Dilaporkan ke Polisi

Selama ini Olivia Jensen sudah sering lomba lari 10 kilometer, 15 kilometer, bahkan marathon.

Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia diselenggarakan oleh SCTV dan RANS Entertainment.

Acara ini akan ditayangkan di SCTV mulai 8 Juli 2023.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tag
Artikel berhasil disimpan
Lihat
Artikel berhasil dihapus dari list yang disimpan
Oke
Artikel tersimpan di list yang disukai
Lihat
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kompas.com Play

Lihat Semua

Terpopuler
Komentar
Tulis komentar Anda...
Terkini
Lihat Semua
Jelajahi