JAKARTA, KOMPAS.com - Aktor Chicco Jerikho meluncurkan mediagram untuk berbagi seputar tips-tipsnya menjalani pola hidup sehat.
Mediagram yang dibuat Chicco diberi nama Sehat Itu Penting atau Sit Up.
"Kebetulan hari ini launching mediagram Sit Up @situp.idn. Jadi di sini kita akan share tips pola hidup sehat seperti apa, makanannnya seperti apa, olahraganya seperti apa" kata Chicco di Tapalunia, Jakarta Selatan, Senin (16/10/2023).
Chicco mengatakan, ia ingin berbagi tips hidup sehat karena selama ini masih banyak anggapan bahwa hidup sehat itu berat dan sulit dilakukan.
Padahal, menurut Chicco, hidup sehat itu mudah dijalankan dan tidak mahal. Oleh karena itu, Chicco ingin terus berbagi kiat menjalani hidup sehat.
Baca juga: Chicco Jerikho Luncurkan Mediagram untuk Berbagi Tips Hidup Sehat
"Caranya gimana sih jaga pola makan, latihannya apa aja sih, itu saya jarang banget ngeshare (tips hidup sehat)," ujarnya.
Untuk membuat mediagram ini bintang film Filosofi Kopi itu bekerja sama dengan Thoughtful Media Group Indonesia (TMG).
Selain membuat mediagram, Chicco juga menjadi bagian dari multi channel network TMG yang telah memiliki lima cabang di Asia Tenggara.
Lima cabang itu yakni Indonesia, Thailand, Filipina, Vietnam, dan yang akan datang di Singapura dan Malaysia.
Untuk mengisi mediagram buatannya ini, Chicco berencana mengajak istrinya, aktris Putri Marino, berkolaborasi membuat konten seputar hidup sehat.
Baca juga: Luncurkan Mediagram, Chicco Jerikho Akan Ajak Putri Marino Bikin Konten Hidup Sehat
Chicco mengatakan, ia dan Putri memang sering menghabiskan waktu berdua di pusat kebugaran atau gym.
Oleh karena itu, Chicco tertarik berkolaborasi dengan Putri Marino untuk membuat konten olahraga bersama.
"Kemungkinan bisa berkolaborasi untuk konten di Sit Up, kasih masukkan," ujarnya.
Selamat dari sepsisMenurut Chicco, menerapkan pola hidup sehat sangat penting untuk masa kini dan masa depan pribadi masing-masing.
Chicco sudah merasakan sendiri manfaat dari menerapkan pola hidup sehat hingga bisa selamat dari penyakit sepsis yang hampir merenggut nyawanya di tahun 2021.
Baca juga: Chicco Jerikho Ungkap Penyebab Bisa Selamat dari Penyakit Sepsis
Sepsis merupakan komplikasi akibat infeksi yang dapat menyebabkan beberapa sistem organ rusak dan terkadang berujung kematian.
"Gue pernah sakit sepsis waktu itu postcovid-19 dan diagnosis dokter kenapa gue bisa selamat karena salah satunya adalah pola hidup dan gue rajin olahraga," kata Chicco di Tapalunia, Jakarta Selatan, Senin (16/10/2023).
Chicco mengatakan ia sudah lama dididik oleh orangtuanya untuk menjalani pola hidup sehat.
Namun semenjak pandemi Covid-19 melanda Indonesia ia menjadi lebih peduli lagi dengan kesehatan dan pola hidup sehat.
"Gue menjalankan kebiasaan ini karena pola hidup sehat yang sudah diterapkan oleh kedua orangtua gue, dan bukan semata-mata karena tuntutan karier," ucap Chicco Kurniawan.
Baca juga: Chicco Jerikho Ungkap Pentingnya Jaga Kebugaran untuk Seorang Aktor
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.