JAKARTA, KOMPAS.com - Penyanyi Reza Artamevia membeberkan tips awet muda di usianya yang hampir 50 tahun.
Salah satunya, dengan rajin berolahraga. Tidak lagi melakukan olahraga berat, Reza biasanya olahraga dengan jalan kaki selama 30 menit hingga satu jam setiap harinya.
Baca juga: Alasan Reza Artamevia Izinkan Thariq Halilintar Nikahi Aaliyah Massaid
“Olahraga kalau sekarang saya lebih ngejaga, jalan aja, karena usia kan udah enggak muda. Jadi yang enggak terlalu berat. Yang penting ngelatih stamina aja,” kata Reza di Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (28/6/2024).
Wanita berusia 29 tahun ini mengatakan, ia juga rutin perawatan.
Reza mengatakan, ada beberapa treatment yang dia lakukan tiap kali perawatan.
Baca juga: Reza Artamevia Ungkap Alasan Akhirnya Izinkan Aaliyah Massaid Menikah dengan Thariq Halilintar
“Terus perawatan sudah pasti. Kalau perawatan sudah pasti semua harus kita rawat,” ucap Reza.
Meski rutin perawatan, pelantun “Berharap Tak Berpisah” ini memastikan bahwa perawatan yang dia lakukan tak mahal.
Reza bersyukur ada kerja sama dengan klinik kecantikan untuk merawat wajah dan badannya.
“Enggak (mahal) juga. Alhamdulillah saya juga kan jadi brand ambassador dua klinik, satu untuk wajah, satu untuk badan,” ujar Reza.
Terakhir, kata Reza, yang paling penting untuk ia tetap awet muda adalah bersyukur dan selalu berpikir positif.
“Bersyukur, berpikir yang baik, positive thinking,” tutur Reza.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.