Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Anda Terbiasa Kerja Sembari Dengar Musik? Lanjutkanlah...

Kompas.com - 13/04/2016, 16:02 WIB
Kontributor Lifestyle, Usihana

Penulis

Sumber Daily Mail

KOMPAS.com — Musik merupakan simfoni sarat makna yang memberikan ragam pengaruh pada pendengarnya.

Sebab, untuk sebagian orang, musik tak hanya dianggap sebagai suatu unsur yang menghibur, tetapi juga mampu menciptakan gairah dan semangat. Salah satunya adalah menjaga konsentrasi saat bekerja.

Anda yang termasuk orang yang sulit berkonsentrasi, maka musik bisa menjadi alunan untuk mengarahkan perhatian berpusat pada pekerjaan.

Baca juga: Prabowo di KTT PBB: Jika Israel Akui Palestina, RI Akui Israel

Pada buku yang berjudul The Healing Energies of Music, sang penulis yang bernama Hal A Lingerman menyarankan untuk bekerja dengan iringan musik yang Anda suka. Namun, Lingerman mengatakan bahwa musik klasik merupakan pilihan terbaik.

Studi yang dilakukan oleh Lingerman menemukan bahwa musik dapat menyentuh bagian otak yang mengatur konsentrasi dan membuatnya lebih cepat bekerja.

Hal tersebut dapat terlihat jelas dari Functional Magnetic Resonance Imaging (FMRI) yang membuktikan bahwa musik klasik era Barok dapat membuat otak berfungsi secara maksimal.

Baca juga: Mahfud MD Cerita Ditelepon Jenderal Senior, Ditawari Kursi Menko Polkam

Musik klasik, kata Lingerman, ampuh menyimpan berbagai informasi dalam memori menjadi lebih rapi dan teratur.

Sementara itu, musik pop bagus untuk didengarkan oleh Anda dengan pekerjaan yang dikejar tenggat waktu.

Kemudian, musik elektronik instrumental bisa menenangkan karyawan yang lebih banyak bekerja menggunakan angka dan statistika.

Baca juga: Penggugat Keberatan KPU Ganti Info Pendidikan Terakhir Gibran Rakabuming

Seperti dikutip Daily Mail, Nobuo Masataka, profesor dari Japan’s Kyoto University, menjelaskan bahwa musik klasik karya Mozart memudahkan seseorang untuk meningkatkan kecerdasan dan menambah pengetahuan.

Pasalnya, senandung Mozart yang bergulir memiliki ketukan nada yang mampu meningkatkan daya serap dan kerja otak.

Terakhir, Profesor Masataka menegaskan, bekerja atau belajar sembari menikmati musik Mozart memang lebih efektif ketimbang Anda melakukannya di ruangan yang benar-benar sepi.

Di saat situasi tidak menentu, Kompas.com tetap berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update terkini dan notifikasi penting di Aplikasi Kompas.com. Download di sini

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE


Terkini Lainnya
5 Shio yang Diprediksi Beruntung pada Minggu Ini, Ada Apa Saja?
5 Shio yang Diprediksi Beruntung pada Minggu Ini, Ada Apa Saja?
Wellness
5 Zodiak Paling Menarik dan Pandai Mencuri Perhatian, Ada Libra
5 Zodiak Paling Menarik dan Pandai Mencuri Perhatian, Ada Libra
Wellness
Belajar dari Kasus Anak Wali Kota Prabumulih, Psikolog: Orangtua Perlu Bijak Hadapi Teguran Guru
Belajar dari Kasus Anak Wali Kota Prabumulih, Psikolog: Orangtua Perlu Bijak Hadapi Teguran Guru
Wellness
Pendinginan Setelah Olahraga Penting Dilakukan, Ini Kata Atlet Lari
Pendinginan Setelah Olahraga Penting Dilakukan, Ini Kata Atlet Lari
Wellness
Everbest Gandeng Tities Sapoetra Hadirkan Koleksi Musim Gugur Fall Into Style
Everbest Gandeng Tities Sapoetra Hadirkan Koleksi Musim Gugur Fall Into Style
Fashion
Tak Hanya Mengantuk, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
Tak Hanya Mengantuk, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
Wellness
4 Tanda Kualitas Tidur Terganggu akibat Stres, Termasuk Mimpi Buruk
4 Tanda Kualitas Tidur Terganggu akibat Stres, Termasuk Mimpi Buruk
Wellness
Mengapa Seseorang Melakukan Gaslighting dalam Hubungan? Simak Studi Terbaru
Mengapa Seseorang Melakukan Gaslighting dalam Hubungan? Simak Studi Terbaru
Relationship
Wakil Indonesia Kaycia Lee Tuai Pujian Usai Hampiri Pemenang Miss International Queen 2025
Wakil Indonesia Kaycia Lee Tuai Pujian Usai Hampiri Pemenang Miss International Queen 2025
Wellness
5 Persiapan Sebelum Lomba Lari agar Tidak Cedera Menurut Atlet
5 Persiapan Sebelum Lomba Lari agar Tidak Cedera Menurut Atlet
Wellness
Waspada, Ini 7 Ciri Pola Asuh Orangtua Gaslighter Menurut Psikolog
Waspada, Ini 7 Ciri Pola Asuh Orangtua Gaslighter Menurut Psikolog
Parenting
Dampak Buruk Job Hugging Bagi Karyawan
Dampak Buruk Job Hugging Bagi Karyawan
Relationship
7 Style Karina aespa Saat Syuting VCR Konser ‘SYNK: aeXIS LINE’, Kenakan Gaun Pengantin
7 Style Karina aespa Saat Syuting VCR Konser ‘SYNK: aeXIS LINE’, Kenakan Gaun Pengantin
Fashion
2 Kondisi yang Tidak Dianjurkan Ikut Floating Yoga, Jangan Asal Ikut
2 Kondisi yang Tidak Dianjurkan Ikut Floating Yoga, Jangan Asal Ikut
Wellness
6 Manfaat Sound Bath untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Tak Cuma Bikin Rileks
6 Manfaat Sound Bath untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Tak Cuma Bikin Rileks
Wellness
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Konfirmasi Usia
Kami ingin memastikan iklan yang tampil sesuai dengan usia pembaca. Beberapa iklan memerlukan konfirmasi usia 21 tahun ke atas
Kompas.com

Nyalakan notifikasi untuk berita terbaru! Jangan lewatkan update berita dari Kompas.com.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau