Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Sering Gosok Gigi tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Ini Penyebabnya...

Kompas.com - 11/10/2018, 19:49 WIB
Ariska Puspita Anggraini,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Meski rajin menggosok gigi, bau mulut masih tetap bisa menyerang kita.

Perlu disadari, penyebab bau mulut bukan semata-mata karena cara menggosok gigi yang salah.

Para ahli telah menemukan penyebab lain dari masalah ini.

Seorang dokter gigi di Amerika Serikat,  Ada S. Cooper mengatakan, bau nafas tak sedap juga bisa menjadi tanda tubuh mengalami dehidrasi.

"Jangan berpikir mencuci mulut empat kali sehari selalu bisa menyembuhkan bau mulut," kata dia.

Menurut Cooper, saat mulut menjadi lebih kering, kita memiliki lebih sedikit air liur.

Baca juga: Yuk, Kenali Penyebab Munculnya Bau Mulut...

Ketika mulut memiliki lebih sedikit air liur, makanan dan bakteri cenderung duduk di mulut untuk jangka waktu yang lebih lama.

Minum lebih banyak air setiap hari dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Ia pun menyarankan kita untuk menjaga gigi dengan rutin berkunjung ke dokter.

Selain itu, berhati-hatilah minum kopi atau alkohol, merokok, atau obat-obatan tertentu; semuanya bisa menyebabkan mulut kering.

Baca juga: Selain Bawang Putih, Ini Penyebab Bau Mulut Tak Terduga

Juga, ada alasan lain penyebab bau mulut selain mulut kering atau kebersihan yang buruk.

Cooper merekomendasikan untuk selalu menyikat gigi di malam hari, karena makanan dan bakteri yang terperangkap dapat menghasilkan bau saat tidur.

Jika bau mulut masih ada, coba konsultasikan hal ini pada dokter gigi untuk mengetahui penyebab pasti.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.



Terkini Lainnya
5 Tips Menghadapi Tekanan Sosial soal Menikah, Seperti Dialami Yuki Kato
5 Tips Menghadapi Tekanan Sosial soal Menikah, Seperti Dialami Yuki Kato
Relationship
Yuki Kato Sering Ditanya Kapan Nikah, Psikolog Sebut Tekanan Sosial Bisa Sebabkan Stres
Yuki Kato Sering Ditanya Kapan Nikah, Psikolog Sebut Tekanan Sosial Bisa Sebabkan Stres
Relationship
Gaya Pria Peserta Kirab Malam 1 Suro, Tampil Maksimal dengan Busana Jawa
Gaya Pria Peserta Kirab Malam 1 Suro, Tampil Maksimal dengan Busana Jawa
Fashion
Dokter Jelaskan Beda Gagal Jantung dan Serangan Jantung
Dokter Jelaskan Beda Gagal Jantung dan Serangan Jantung
Wellness
Undangan Pernikahan Jeff Bezos dan Lauren Sanchez Dikritik Warganet, Kenapa?
Undangan Pernikahan Jeff Bezos dan Lauren Sanchez Dikritik Warganet, Kenapa?
Wellness
Ucapan Tahun Baru Islam Selain Sanah Hijriyah Mubarakah dan Cara Menjawabnya
Ucapan Tahun Baru Islam Selain Sanah Hijriyah Mubarakah dan Cara Menjawabnya
Wellness
Gaya Jeff Bezos dan Lauren Sanchez Jelang Pernikahan di Venesia, Serasi dengan Hitam
Gaya Jeff Bezos dan Lauren Sanchez Jelang Pernikahan di Venesia, Serasi dengan Hitam
Fashion
Aturan Jam Malam Anak di Surabaya Bisa Picu Konflik Rumah, Ini Saran Psikolog
Aturan Jam Malam Anak di Surabaya Bisa Picu Konflik Rumah, Ini Saran Psikolog
Parenting
Pernah Dipukul Saat Kecil, Lebih Mungkin Memukul Anak pada Masa Depan Menurut Studi
Pernah Dipukul Saat Kecil, Lebih Mungkin Memukul Anak pada Masa Depan Menurut Studi
Parenting
Era Soekamto dan Rinaldy A. Yunardi Raih Penghargaan UNESCO Berkat Komitmen Lestarikan Batik
Era Soekamto dan Rinaldy A. Yunardi Raih Penghargaan UNESCO Berkat Komitmen Lestarikan Batik
Fashion
Jam Malam Anak di Surabaya, Ini Dampak Positifnya Menurut Psikolog
Jam Malam Anak di Surabaya, Ini Dampak Positifnya Menurut Psikolog
Parenting
Benarkah Ibu Melahirkan Tak Boleh Keramas Selama 40 Hari? Ini Kata Dokter
Benarkah Ibu Melahirkan Tak Boleh Keramas Selama 40 Hari? Ini Kata Dokter
Wellness
Tinggal Mandiri Setelah Menikah Bantu Cegah Konflik Pola Asuh Anak, Ini Kata Psikolog
Tinggal Mandiri Setelah Menikah Bantu Cegah Konflik Pola Asuh Anak, Ini Kata Psikolog
Parenting
Seperti Aaliyah Massaid, Ini 5 Tips Aman untuk Ibu Baru yang Ingin Bepergian
Seperti Aaliyah Massaid, Ini 5 Tips Aman untuk Ibu Baru yang Ingin Bepergian
Parenting
Tradisi Malam 1 Suro 2025 di Pura Mangkunegaran, Ada Kirab Pusaka
Tradisi Malam 1 Suro 2025 di Pura Mangkunegaran, Ada Kirab Pusaka
Wellness
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Konfirmasi Usia
Kami ingin memastikan iklan yang tampil sesuai dengan usia pembaca. Beberapa iklan memerlukan konfirmasi usia 21 tahun ke atas
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau