Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Catat, 5 Cara Cegah Penularan Covid-19 di Lingkungan Rumah

Kompas.com - 08/07/2021, 09:03 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

KOMPAS.com - Aktris Sherina Munaf mengumumkan dirinya terkonfirmasi positif Covid-19 meski sebulan terakhir tak bepergian ke mana-mana.

Selama pandemi, bintang film Petualangan Sherina itu juga membatasi aktivitasnya di luar rumah dan menerapkan protokol kesehatan ketat.

"Entah dari paket, entah salah satu di keluarga gue ada yang OTG (orang tanpa gejala), karena bokap masih beberapa kali ke supermarket untuk stock makanan di rumah. Jadi, semua di rumah gw akan di swab," tulis Sherina dalam unggahannya di media sosial.

Baca juga: Cerita Sherina, Positif Covid-19 Meski Tak Keluar Rumah

Mencegah penularan Covid-19 di rumah

Dari Sherina, kita diingatkan kembali bahwa penularan Covid-19 bisa saja terjadi di lingkungan rumah dan ketika kita sebetulnya sudah berusaha tidak bepergian ke luar.

Namun, adanya anggota keluarga yang masih sering ke luar rumah memungkinkan penularan masih mungkin terjadi di lingkungan rumah.

Direktur Kesehatan Keluarga Kementerian Kesehatan Erna Mulati belum lama ini mengingatkan tentang potensi penularan Covid-19 di keluarga.

Baca juga: Ibu dan Bayi Dipaksa Turun dari Taksi Online, Kapolresta Tangerang ke Opang: Jangan Emosi

Virus dapat menyebar melalui tetesan pernapasan atau droplet yang keluar, seperti melalui batuk dan bersin. Penularan Covid-19 juga bisa terjadi akibat menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi virus.

Berikut beberapa cara mencegah penularan Covid-19 di rumah yang dapat kita praktikkan:

1. Pakai masker jika memiliki mobilitas tinggi

Memakai masker dalam waktu lama memang terasa tidak nyaman, apalagi jika kita menggunakannya juga di rumah.

Baca juga: Bupati dan Walkot di Jabar Bolehkan "Study Tour", Dedi Mulyadi: Pendidikan Harus Bebas dari Eksploitasi Siswa

Namun, Erna menganjurkan anggota keluarga yang memiliki mobilitas tinggi untuk memakai masker saat beraktivitas di rumah. Terutama jika tinggal bersama kelompok-kelompok rentan, seperti ibu hamil, balita, dan usia lanjut.

"Mohon kiranya anggota keluarga yang mempunyai mobilitas sangat tinggi atau mempunyai risiko hendaknya selalu mengginakan masker ketika berada di rumah."

Demikian diungkapkan Erna pada seminar nasional bertajuk "Membangun Ketangguhan Keluarga: Membentuk Inisiatif dan Dukungan Kesehatan Jiwa" yang disiarkan Youtube BNPB, Selasa (29/6/2021).

Ketika berada di luar rumah, pastikan menggunakan masker dengan benar.

Bahkan, lanjut dia, saat ini kita juga dianjurkan untuk menggunakan masker dobel sebagai perlindungan lebih.

Baca juga: Pakai Masker Dobel Bikin Sulit Bernapas? Coba 4 Cara Berikut

2. Memiliki ventilasi yang baik

Selain dibawa melalui droplet atau menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus, penularan Covid-19 di rumah juga bisa disebabkan karena adanya virus di udara, terutama pada ruangan yang tertutup atau memiliki ventilasi buruk.

Halaman:
Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE


Terkini Lainnya
40 Kata-kata Motivasi Kerja Hari Senin agar Semangat Hadapi Awal Pekan
40 Kata-kata Motivasi Kerja Hari Senin agar Semangat Hadapi Awal Pekan
Wellness
Ini Bahaya Anak Main Gadget Tanpa Batasan Menurut Psikolog
Ini Bahaya Anak Main Gadget Tanpa Batasan Menurut Psikolog
Parenting
Kanker Ovarium Bisa Disebabkan oleh Gaya Hidup? Ini Kata Dokter
Kanker Ovarium Bisa Disebabkan oleh Gaya Hidup? Ini Kata Dokter
Wellness
Ketika Pasangan Selingkuh, Jangan Langsung Dengar Kata Orang, Kenapa?
Ketika Pasangan Selingkuh, Jangan Langsung Dengar Kata Orang, Kenapa?
Relationship
Kanker Ovarium Jadi Silent Killer yang Sering Disangka Maag, Ini Kata Dokter
Kanker Ovarium Jadi Silent Killer yang Sering Disangka Maag, Ini Kata Dokter
Wellness
KPAI Soroti Anak Kehilangan Hak Bermain yang Sehat dan Dampak Negatif Gadget
KPAI Soroti Anak Kehilangan Hak Bermain yang Sehat dan Dampak Negatif Gadget
Parenting
Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kusut Menurut Pakar, Pahami Penyebab
Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kusut Menurut Pakar, Pahami Penyebab
Beauty & Grooming
Cara Menghadapi Pasangan Selingkuh Menurut Psikolog, Tak Hanya Marah
Cara Menghadapi Pasangan Selingkuh Menurut Psikolog, Tak Hanya Marah
Relationship
Fenomena Rojali di Mal, Tanda Daya Beli Masyarakat Belum Pulih?
Fenomena Rojali di Mal, Tanda Daya Beli Masyarakat Belum Pulih?
Wellness
Taubat Setelah Selingkuh, Ini 4 Langkah agar Pasangan Kembali Percaya Menurut Psikolog
Taubat Setelah Selingkuh, Ini 4 Langkah agar Pasangan Kembali Percaya Menurut Psikolog
Relationship
JF3 Gandeng Industri Fashion Korea, Buka Peluang Desainer Lokal Tampil di Busan
JF3 Gandeng Industri Fashion Korea, Buka Peluang Desainer Lokal Tampil di Busan
Fashion
5 Kelemahan Zodiak Leo, Haus Validasi
5 Kelemahan Zodiak Leo, Haus Validasi
Wellness
Leo Cocok dengan Zodiak Apa? Ini 5 Pasangan Potensialnya
Leo Cocok dengan Zodiak Apa? Ini 5 Pasangan Potensialnya
Wellness
Psikolog: Anak Bisa Lepas dari Gadget Asalkan Orangtua Aktif Menemani Bermain
Psikolog: Anak Bisa Lepas dari Gadget Asalkan Orangtua Aktif Menemani Bermain
Parenting
Perempuan 19 Persen Lebih Berisiko Terkena Cacar Api, Dokter Jelaskan Alasannya
Perempuan 19 Persen Lebih Berisiko Terkena Cacar Api, Dokter Jelaskan Alasannya
Wellness
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Konfirmasi Usia
Kami ingin memastikan iklan yang tampil sesuai dengan usia pembaca. Beberapa iklan memerlukan konfirmasi usia 21 tahun ke atas
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau