KOMPAS.com - Semua makhluk hidup akan mengalami pertumbuhan dan perkembangan.
Pertumbuhan manusia ditandai dengan bertambahnya ukuran berat badan dan tinggi badan.
Sementara perkembangan manusia ditandai dengan perubahan keterampilan, kematangan fisik, emosi, dan pikiran menuju kedewasaan.
Tahapan pertumbuhan dan perkembangan manusia yakni:
- Janin
- Bayi
- Balita
- Anak-anak
- Remaja
- Dewasa
- Lanjut usia (lansia)
Dikutip situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), pertumbuhan dan perkembangan merupakan proses yang berjalan sejajar dan berdampingan.
Pertumbuhan
Pertumbuhan adalah proses peningkatan yang ada pada diri seseorang yang bersifat kuantitatif atau bisa diukur.
Pertumbuhan berarti peningkatan dalam hal ukuran. Contohnya:
- Bertambahnya tinggi badan
- Bertambahnya lebar panggul
- Bertambahnya jumlah gigi
- Bertambahnya berat badan
Dalam buku Pertumbuhan dan Perkembangan Motorik (2018) karya Encep Sudirjo, Muhammad Nur Alif, manusia adalah makhluk hidup yang selalu mengalami perubahan dari waktu ke waktu.
Di mana perubahan tersebut dimulai dari dalam kandungan, lahir, menjadi dewasa dan tua.
Pola-pola perubahan pertumbuhan bersifat meningkat, kemudian menurun. Kamu bisa melihat contohnya pada nenek dan kakek.
Mereka pernah kecil dan muda seperti kamu. Kemudian semakin besar setelah melalui fase anak-anak dan remaja. Namun setelah dewasa, mereka berhenti tumbuh dan cenderung menurun hingga lanjut usia.
Baca juga: Perbedaan Pertumbuhan dan Perkembangan
Perkembangan
Berbeda dengan pertumbuhan, perkembangan adalah proses peningkatan yang ada pada diri seseorang yang bersifat kualitatif atau sulit diukur.
Ketika seseorang bertambah dewasa, ia tidak hanya bertambah berat dan tinggi badan. Namun kemampuan bicara, kecerdasan, dan ketangkasannya juga meningkat.
Kemampuan dan fungsi-fungsi inilah yang mengalami perkembangan.
Sama seperti pertumbuhan, perkembangan juga meningkat hingga akhirnya berhenti kemudian menurun.
Nenek dan kakek dulu mampu bekerja keras ketika muda. Namun kini setelah memiliki cucu, tidak bisa selincah dahulu.
Lalu, apa kaitannya pertumbuhan dengan perkembangan?
Perkembangan dipengaruhi pertumbuhan, yaitu proses biologis makhluk hidup menuju tingkat kedewasaan.
Ukuran otak orang bayi dan dewasa tentu berbeda bukan? Seiring dengan bertumbuhnya otak, kemampuan yang dipengaruhi otak pun juga berkembang. Jika kemampuan motorik anak bayi sangat lemah, maka semakin dewasa dia akan semakin cakap.
Kemudian, apa yang membedakan pertumbuhan dan perkembangan manusia? Kenapa ada yang bayi yang lahir dengan ukuran besar, kemudian ada yang berkembang menjadi anak yang cerdas, dan sebagainya?
Pertumbuhan dan perkembangan setiap manusia berbeda-beda tergantung makanan, kebiasaan olahraga dan faktor genetik atau keturunan dari orangtua.
Sehingga, untuk mencapai pertumbuhan dan perkembangan yang optimal, kita harus membiasakan asupan bergizi, olahraga, dan kebiasaan-kebiasaan baik lainnya.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.