KOMPAS.com - Dribbling atau yang dalam Bahasa Indonesia lebih dikenal sebagai teknik menggiring bola, merupakan salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh pemain sepak bola.
Menggiring bola merupakan salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dari satu tempat ke tempat lain atau digiring mendekati gawang lawan.
Prinsip menggiring bola adalah bola selalu dekat dengan penggiring dan jauh dari lawan.
Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi.
Baca juga: Variasi Menghentikan Bola dalam Permainan Sepak Bola
Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan buyar.
Ada dua cara yang bisa dilakukan untuk melakukan teknik menggiring bola. Apa sajakah itu dan bagaimana cara melakukannya?
Berikut penjelasannya yang mengutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud):
- Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian dalam, yakni:
Baca juga: Sifat yang Ditanamkan Generasi Muda Agar Berprestasi di Sepak Bola
- Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola.
- Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah luar. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola.
- Doronglah bola dengan menggunakan kaki bagian dalam sambil berlari kecil mengikuti arah bola.
- Agar bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas bola.
- Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar
Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian luar, yakni:
Baca juga: Alasan Sepak Bola Menjadi Olahraga Populer di Dunia
- Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola.
- Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan untuk menggiring bola, menghadap ke arah dalam. Sedangkan kaki satunya berada di samping bola.
- Doronglah bola dengan menggunakan kaki bagian luar sambil berlari kecil mengikuti arah bola.
- Agar bisa menghentikan bola, letakkan salah satu telapak kaki di atas bola.