KOMPAS.com - Teknik menembak bola ke ring basket merupakan teknik dasar terakhir yang harus dikuasai oleh para pemain basket.
Sama seperti tiga teknik lainnya, yaitu teknik melempar, menangkap serta menggiring bola, teknik menembak bola ke ring basket sangat menentukan kemenangan suatu tim.
Jika melakukan teknik menembak bola ke ring basket dengan benar, pemain bisa mencetak poin serta memenangkan pertandingan.
Teknik menembak bola basket ke ring merupakan teknik dasar terakhir yang harus dikuasai oleh para pemain basket.
Baca juga: Variasi Menggiring dalam Permainan Bola Basket
Bagaimana cara melakukan teknik menembak bola ke ring basket?
Berikut penjelasannya yang dilansir dari situs Jr.NBA.com:
- Pastikan jika posisi tubuh sejajar dengan keranjang. Berat badan bertumpu pada dua kaki dan lutut agak sedikit ditekuk. Untuk pemain basket yang kidal, majukan sedikit kaki kanan di depan kaki kiri.
- Posisikan bola di ujung jari dan dalam posisi siap untuk menembak bola ke dalam ring.
- Arahkan pandangan mata fokus ke depan melihat ke arah ring basket.
- Dorong bola lurus ke atas mengarah ke ring basket hingga lengan terentang lurus.
- Setelah mendorong tangan ke atas, gerakkan telapak tangan seperti melambai ke arah bawah.
- Pada umumnya, jari tengah adalah jari terakhir yang akan menyentuh bola sebelum ditembakkan ke dalam ring basket.
Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket
Saat akan berlatih menembak bola ke ring, cobalah untuk melakukannya dari jarak yang dekat terlebih dahulu.
Hal ini akan melatih kemampuan orang untuk bisa menembak bola dari jarak terdekat hingga terjauh.
Hal penting lainnya yang harus diperhatikan oleh pemain basket saat akan menembak bola ke arah ring adalah untuk menjaga keseimbangan tubuh, khususnya kaki dan salah satu tangan yang tidak digunakan untuk menembak bola.
Usahakan untuk berdiri dengan posisi kaki sejajar. Setelah itu saat akan menembak bola ke arah ring, posisikan bola berada di atas pinggang.
Baca juga: Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket
Teknik dasar menembak bola ke arah ring memang tergolong sulit untuk dilakukan.
Namun, jika melakukan latihan secara rutin, teknik ini dapat dikuasai dengan mudah.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.