Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Sifat Nutrisi Karotenoid

Baca di App
Lihat Foto
PIXABAY/JILLWELLINGTON
ilustrasi wortel lengkap dengan daunnya atau green wortel.
|
Editor: Silmi Nurul Utami

KOMPAS.com - Selain mempunyai sifat kimia dan sifat fisik, karotenoid juga mempunyai sifat nutrisi. Sifat nutrisi karotenoid meliputi nilai nutrisi dan aktivitas antioksidan.

Beberapa sifat nutrisi karotenoid berkaitan dengan aktivitas provitamin A dan aktivitas antioksidan. Simak penjelasannya mengenai sifat nutrisi karotenoid di bawah ini!

Nilai nutrisi

Karotenoid merupakan salah satu pigmen paling umum yang tergolong prekursor provitamin A.

Aktivitas provitamin A terdapat pada karotenoid yang mempunyai struktur retinoid (cincin β-ionon).

β-karoten mempunyai aktivitas provitamin A yang paling tinggi karena mempunyai dua struktur cincin ionon. 

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Bentuk cis karotenoid menyebabkan penurunan aktivitas provitamin A.

Baca juga: Jenis Vitamin Beserta Sumber dan Manfaatnya

Aktivitas antioksidan

Karotenoid berperan untuk menangkap oksigen singlet dan radikal bebas karena mempunyai banyak ikatan rangkap dalam molekulnya.

Peningkatan jumlah ikatan rangkap dalam molekul karotenoid menyebabkan peningkatan kemampuan dalam menangkap oksigen singlet dan radikal bebas.

Hal tersebut menyebabkan aktivitas antioksidan dalam karotenoid juga meningkat. 

Namun, beberapa jenis karotenoid seperti β-karoten selain sebagai antioksidan juga bertindak sebagai prooksidan atau senyawa yang memicu terjadinya reaksi oksidasi.

Hal tersebut tergantung pada kondisi lingkungan, terutama kadar oksigen.

Baca juga: Fungsi Oksigen bagi Tubuh Manusia

Referensi:

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tag

Artikel Terkait

Artikel berhasil disimpan
Lihat
Artikel berhasil dihapus dari list yang disimpan
Oke
Artikel tersimpan di list yang disukai
Lihat
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kompas.com Play

Lihat Semua

Terpopuler
Komentar
Tulis komentar Anda...
Terkini
Lihat Semua
Jelajahi