Oleh: Rina Kastori, Guru SMP Negeri 7 Muaro Jambi, Provinsi Jambi
KOMPAS.com - Tingkat efikasi diri yang dimiliki seseorang bisa memengaruhi perilaku dan kognisi seseorang.
Berikut hal-hal yang dipengaruhi efikasi diri:
Pilihan aktivitas
Seseorang lebih memilih tugas dan aktivitas yang mereka yakin akan berhasil, dan menghindari hal yang mereka yakini gagal.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa tinggi rendahnya efikasi diri seseorang dapat memengaruhi aktivitas maupun tugas yang akan diambil.
Tujuan
Efikasi diri juga dapat memengaruhi tujuan seseorang.
Individu akan menetapkan tujuan yang lebih tinggi, ketika mereka punya efikasi diri yang tinggi dalam bidang tertentu.
Baca juga: 6 Pengertian Efikasi Diri Menurut Ahli
Jadi, seseorang dengan efikasi diri yang tinggi pada suatu bidang, dapat menentukan tujuan yang lebih tinggi bagi diri mereka sendiri.
Usaha dan persistensi
Efikasi diri memengaruhi usaha dan persistensi seseorang.
Manusia dengan tingkat efikasi diri yang tinggi, akan lebih mengerahkan tenaga ketika mencoba tugas baru. Mereka juga lebih gigih dan tidak mudah menyerah.
Sebaliknya, orang yang memiliki efikasi diri rendah, cenderung bersikap setengah hati pada suatu tugas, dan mudah menyerah saat menghadapi kesulitan.
Pembelajaran dan prestasi
Pengaruh efikasi diri juga terletak pada pembelajaran dan prestasi seseorang.
Baca juga: 4 Fungsi Efikasi Diri Menurut Albert Bandura
Seseorang dengan efikasi diri yang tinggi cenderung lebih banyak belajar dan berprestasi ketimbang mereka efikasi dirinya yang rendah.
Ketika beberapa individu memiliki kesamaan kemampuan, mereka yang yakin dapat melakukan tugas, lebih mungkin menyelesaikan tugas itu secara sukses, ketimbang mereka yang tidak yakin.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.