KOMPAS.com – Perubahan ke arah kondisi kesehatan yang lebih baik dapat diawali dengan melakukan pencegahan.
Pencegahan dapat diartikan sebagai rencana dan langkah-langkah yang diambil untuk mencegah munculnya penyakit atau masalah kesehatan lainnya sebelum terjadinya peristiwa kesehatan yang tidak diinginkan.
Dalam pencegahan, kita dapat mendengar istilah lima level pencegahan penyakit. Adapun lima level upaya pencegahan untuk menghindari penyakit, meliputi:
Level 1: Promosi kesehatan (health promotion)
Pada level 1, upaya yang dilakukan adalah upaya untuk promotif yang difokuskan kepada orang yang sehat supaya tidak mengalami atau menderita suatu penyakit.
Promosi kesehatan adalah tahapan yang pertama dan utama untuk mencegah penyakit.
Melalui promosi kesehatan, masyarakat diharapkan mempunyai cukup informasi untuk mau dan mampu memelihara serta meningkatkan kesehatannya.
Baca juga: Tujuan Komunikasi Kesehatan
Level 2: Perlindungan khusus (specific protection)
Upaya memberikan perlindungan optimal kepada orang-orang atau kelompok yang mempunyai risiko terkena suatu penyakit atau masalah kesehatan tertentu.
Perlindungan yang bersifat spesifik menurunkan kemungkinan seseorang untuk terpapar bahaya, kondisi, atau risiko penyakit tertentu.
Level 3: Diagnosis dini serta pengobatan yang cepat dan tepat (early diagnosis and prompt treatment)
Suatu upaya kesehatan dalam mencari kemungkinan terjadinya suatu penyakit yang dapat diderita oleh masyarakat sedini mungkin, serta pemberian pengobatan sedini mungkin.
Saat seseorang jatuh sakit, semakin dini diagnosis dan pengobatan yang didapatkan maka diharapkan prognosis sembuh dari penyakit yang ia derita semakin baik.
Contoh kegiatan pada level ini adalah upaya untuk screening penyakit (misalnya, screening kanker payudara, kanker rahim, dan sebagainya), general check up, dan tracing penderita penyakit menular.
Level ini memberikan keuntungan yaitu dapat mengurangi biaya pengobatan dan bisa mencegah kondisi penyakit seseorang yang lebih parah apabila dibiarkan tanpa ada tindakan kuratif.
Baca juga: 9 Masalah Kesehatan Masyarakat di Indonesia
Level 4: Pembatasan kecacatan (disability limitation)
Ketidakmampuan dalam melakukan pengobatan pada level sebelumnya dapat menyebabkan kecacatan.
Maka dari itu, jika seseorang sudah mengalami kondisi sakit, pengobatan sebaiknya diupayakan mendekati sempurna supaya dapat mencegah kecacatan.
Di level empat, fokus upaya yang dilakukan adalah pada orang yang sudah menderita penyakit supaya penyakitnya tidak lebih parah, tidak menderita penyakit lain yang menyertainya, dan segera sembuh.
Upaya ini juga difokuskan untuk melanjutkan upaya pengobatan pada orang sakit.
Upaya pada level ini dilakukan dengan pemberian pengetahuan kepada masyarakat perihal masalah yang akan timbul apabila pemberian pengobatan tidak tuntas.
Hal ini dikarenakan terkadang ada masyarakat yang tidak melakukan pengobatan penyakitnya dengan tuntas.
Selain itu, di level ini juga dapat dilakukan pemberian pengetahuan kepada lansia yang menderita sakit sendi mengenai perilaku yang boleh dan tidak boleh dilakukan.
Level 5: Pemulihan kesehatan (rehabilitation)
Level pencegahan yang terakhir ialah rehabiltasi yang secara sederhana bersifat pemulihan.
Pada level ini, individu atau kelompok masyarakat yang dalam masa penyembuhan diharapkan dapat benar-benar pulih dari penyakitnya sehingga individu tersebut dapat beraktivitas secara normal kembali atau mendekati normal.
Upaya rehabilitasi pada individu meliputi pemulihan fisik, pemulihan mental, pemulihan estetis, serta pemulihan status sosial.
Usaha yang dilakukan dapat berupa sebagai berikut:
- Pemberian bimbingan psikologi dalam menambah rasa menambah rasa percaya diri untuk hidup di masyarakat.
- Pemberian pelatihan untuk pasien yang menderita kecacatan supaya tetap bisa bekerja dan berkarya sesuai dengan kemampuan yang ia miliki.
- Upaya terapi atau latihan fisik dalam melatih anggota gerak agar tetap berfungsi dengan baik.
Baca juga: Perbedaan Caring dan Curing dalam Keperawatan
Referensi:
- Ulilalbab, A., Rachmawati, D. A., Mutyah, D., Nurkhalim, R. F., Fadmi, F. R., Handayani, A., Suryana, A. L., Nurlela, L., Sidabutar, S. (2023). Ilmu Kesehatan Masyarakat. Sada Kurnia Pustaka.
- Wijayanti, L. A., Darmawan, D., Ngambut, K., Sembiring, D. A., Hedo, D. J. P. K., Patemah, Ramlan, P., Susilawati, S., Tawil, M. R., Febriantika, & Apsari, D. A. S. (2023). Filsafat Kesehatan Masyarakat. Global Eksekutif Teknologi.