INFOGRAFIK: 8 Manfaat Tidur Siang

KOMPAS.com - Tidur siang, dalam budaya Indonesia, sering kali diidentikkan dengan rasa malas. Bahkan, tak jarang orang tua zaman dahulu melabeli orang yang kerap tidur siang dengan pemalas.

Namun, siapa sangka, sejumlah penelitian justru menunjukkan hal sebaliknya.

Ya, tidur siang punya segudang manfaat besar bagi manusia. Manfaat ini tidak hanya diperoleh anak-anak saja, tapi hingga dewasa.

Setidaknya ada 8 manfaat baik dari tidur siang. Apa saja?

Simak selengkapnya dalam infografik berikut ini!