INFOGRAFIK: Jangan Konsumsi 15 Makanan Ini Berlebihan

JAKARTA, KOMPAS.com - Makan secukupnya. Segala sesuatu yang dikonsumsi berlebihan pasti akan mendatangkan efek yang tidak baik.

Demikian pula dalam hal mengonsumsi makanan. Sebaiknya, tak mengonsumsi berlebihan makanan berlemak dan makanan manis.

Sebenarnya, tak semua lemak jahat. Namun, makanan dengan lemak jahat perlu kita hindari.

Dirangkum dari pemberitaan Lifestyle Kompas.com, berikut 15 makanan yang sebaiknya jangan dikonsumsi secara berlebihan: