KOMPAS.com - Kulit kering justru lebih sering terjadi ketika datang musim hujan yang basah.
Hujan memang bisa mengendalikan hawa panas. Namun, hujan juga bisa mengundang kelembapan yang bisa memicu gangguan pada kulit.
Naiknya kelembapan pada lingkungan karena curah hujan bisa mengundang jerawat, ruam, kulit bersisik dan masih banyak lagi.
Lantas, bagaimana caranya merawat kulit di sela-sela musim hujan? Melansir dari Healthshots, kita harus lebih jeli merawat kulit dan mengatur waktu mandi di tengah-tengah musim hujan.
Berikut ini langkah-langkah merawat kulit kering di musim hujan:
Baca juga: Prediksi BMKG soal Kapan Puncak dan Akhir Musim Hujan
1. Jangan lupakan sunscreen
Cuaca mendung bukan berarti kulit tak perlu dilindungi sunscreen. Karena meski mendung, sinar ultraviolet matahari tetap bisa menembus awan dan mencederai kulit kita.
Jadi selalu aplikasikan sunscreen 20 menit sebelum Anda beraktivitas di luar rumah. Pilih sunscreen yang berbentuk gel, yang mudah terserap kulit.
2. Basuh dan cuci wajah rutin setiap hari
Jadi pada musim hujan, tetap cuci wajah rutin dua kali sehari. Mencuci wajah bisa mengusir jamur, mencegah produksi minyak berlebih, dan mencegah pori-pori terbuka lebih lebar.
Baca juga: Merawat Kulit dengan Bawang Putih, Begini Caranya
3. Scrub kulit dengan rutin
Cuaca lembap bisa memicu bakteri dan kuman bersarang di permukaan kulit sehingga memicu iritasi jerawat dan berbagai gangguan kulit lainnya.
Agar bakteri tak mengendap di permukaan kulit, scrub wajah secara teratur dengan produk yang sesuai jenis kulit.
4. Aplikasikan pelembap
Dalam cuaca lembap kulit masih butuh pelembap? Tentu saja. Karena cuaca lembap justru berisiko mengeringkan kulit, menyerap kelembapan yang ada pada kulit.
Jadi di musim hujan tetap aplikasikan pelembap di wajah dan kulit tangan serta kaki Anda, begitu Anda keluar dari kamar mandi.
Jangan menunggu hingga kulit kering baru mengaplikasikan pelembap. Ketika Anda mengaplikasikan pelembap pada kulit yang sudah sangat kering, pelembap yang ada tak akan memerangkap kelembapan apa pun di permukaan kulit.
Pelembap bisa mencegah kekeringan, menjadikan kulit senantiasa lembap, kenyal, dan tampak sehat.
Baca juga: Cara Membersihkan Produk Kosmetik agar Lipstik dan Bedak Bebas Kuman
5. Banyak minum
6. Rawat bibir dengan pelembap
Musim hujan juga bisa membuat bibir lebih mudah kering. Untuk menjaga kelembapan bibir, aplikasikan pelembap dan scrub bibir secara rutin.
7. Jangan terlalu lama mandi dengan air panas
Semakin panas air yang kita gunakan, akan semakin kering kondisi kulit kita.
Ketika musim hujan dan matahari kerap tertutup awan, kita akan kekurangan asupan vitamin D. Vitamin D dari sinar ultraviolet matahari adalah properti antiperadangan yang bisa efektif melindungi kulit. Nah, kekurangan vitamin D inilah yang bisa menyebabkan berbagai gangguan pada kulit.
Jadi agar kulit tetap sehat, lakukan 7 langkah di atas dengan benar.
Baca juga: 5 Manfaat Suplemen Vitamin D untuk Usia 50 Tahun ke Atas
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.