KOMPAS.com - Sebuah twit yang menanyakan takaran penggunaan sunscreen atau tabir surya, menjadi sorotan di media sosial Twitter pada Kamis (16/6/2022).
Twit tersebut berisikan kebingungan pengunggah terkait takaran pengolesan sunscreen, apakah sebanyak dua jari atau dua ruas jari.
Pengunggah juga menyertakan tangkapan layar yang bertuliskan, "Gini ya yang BENAR itu 2 RUAS jari sedangkan di video itu 2 jari yang berarti 6 ruas. 2 ruas itu termasuk leher."
Baca juga: Viral, Twit Driver Ojol Disebut Bawa Kabur Orderan iPad, Ini Kata Tokopedia
Twit pengunggah pun mendapat jawaban yang beragam dari warganet.
Beberapa warganet mengatakan bahwa takaran yang pas adalah sebanyak dua jari, tetapi ada juga yang membantahnya.
"2 jari .. itu video udah bener, komennya yg kurang tepat," kata salah satu warganet.
"Jenis sunscreen tuh kan beda, ada yg water based, ada yg cream, ada yg gel. Gabisa disamain standar jumlahnya dari semua jenis sunscreen itu. Bayangin aja pake azarine 2 jari, berkuah muka anda," ujar warganet ini.
Hingga Sabtu (18/6/2022) siang, twit tersebut sudah dikomentari 871 warganet dan disukai lebih dari 9.600 pengguna Twitter.
Baca juga: Sederet Manfaat Konsumsi Vitamin C untuk Kulit, Ini Kata Dokter
Lantas, manakah takaran menggunakan sunscreen yang benar? Sebanyak dua jari atau dua ruas jari?
Penjelasan ahli
Dokter spesialis kulit dari Vivaldy Skin Clinic sekaligus dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Mataram, dr Dedianto Hidajat mengatakan, takaran sunscreen tergantung pada beberapa hal.
Beberapa hal tersebut berkaitan erat dengan pengguna dan kondisi saat memakai sunscreen, yakni:
- Usia (anak-anak atau dewasa)
- Kondisi kulit (kering, berminyak, atau sensitif)
- Lokasi pemakaian sunscreen (di area wajah atau area luar wajah)
- Jenis sunscreen yang digunakan (krim atau losion)
- Reaplikasi atau pengolesan sunscreen kembali
- Aktivitas yang dijalankan (di luar atau di dalam ruangan)
"Baru kita bisa mengetahui jumlah sunscreen seberapa banyak sih yang kita butuhkan," terang Dedi kepada Kompas.com, Sabtu (18/6/2022).
Baca juga: Viral soal Unggahan 5 Waktu Tidur yang Tidak Disarankan, Ini Kata Dokter
Meski demikian, secara garis besar, manusia membutuhkan sunscreen sebanyak 2 mg/cm2 dari luas kulit.
Namun, lantaran merepotkan dan tidak praktis jika harus menggunakan penggaris dan timbangan hanya untuk mengaplikasikan sunscreen, maka digunakanlah metode unit ruas jari.
"Oleh karena itu ada metode namanya unit ruas jari atau finger tip unit (FTU), di mana 1 FTU ini sekitar 0,5 gram. FTU ini sekitar 1 ruas jari pangkal telunjuk ya," kata Dedi.
Baca juga: Tips Memilih Skincare yang Baik, Apa Saja?
Jumlah pengolesan mengikuti besar atau luasnya jari tangan
Lebih lanjut Dedi menjelaskan, untuk orang dewasa idealnya wajah dan leher membutuhkan 2,5 gram sunscreen setiap kali pemakaian.
Dengan demikian, setidaknya harus mengoleskan sunscreen kurang lebih 4-5 ruas jari untuk area wajah dan leher.
Akan tetapi, karena lebar wajah dan leher tiap orang berbeda-beda, maka takaran tersebut dapat disesuaikan dengan besar ruas jari masing-masing pengguna.
"Untuk lebih praktisnya jumlah pengolesan mengikuti besar atau luasnya ruas jari tangan pengguna, ini yang lebih baik," pungkas Dedi.
Baca juga: Dokter Richard Lee, Kartika Putri, dan Sejumlah Hal yang Perlu Diketahui Seputar Skincare...