KOMPAS.com - Penuaan kulit atau aging biasanya ditandai dengan munculnya garis-garis halus dan kerutan, hilangnya elastisitas kulit, tekstur kasar, hingga perubahan warna kulit.
Hal ini disebabkan karena seiring bertambahnya usia seseorang, kolagen, dan elastin rusak.
Selain itu, paparan sinar ultraviolet (UV) dari Matahari dan beberapa gaya hidup seperti merokok dan minum alkohol pun memecah kolegan lebih cepat.
Produk perawatan kulit anti penuaan (anti aging) tidak akan bisa menghentikan penuaan.
Namun, dengan perawatan kulit dengan bahan aktif seperti retinol dan asam hialuronat dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dan memperbaiki penampilann kulit.
Simak, penjelasan seputar anti aging terbaik berdasarkan usia berikut:
Baca juga: 10 Skincare Terbaik untuk Mengatasi Kulit Berminyak
Kapan mulai pakai produk anti-aging?
Dilansir dari Medical News Today, (8/2/2022), beberapa ahli merekomendasikan agar seseorang mulai menggunakan produk anti aging sejak usia 20-an tahun.
Namun, ini tidak berarti bahwa orang berusia 20-an perlu membeli krim anti-kerut secara khusus.
Ada banyak produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif yang membantu mencerahkan dan mengencangkan kulit, tanpa diberi label anti-penuaan.
Orang yang mengalami menopause mungkin melihat kerutan muncul lebih cepat. Orang tua dapat mengalami masalah kulit seperti kulit kering, gatal, dan bintik-bintik penuaan di samping kerutan.
Pelembab harian dapat membantu menenangkan kulit, sementara tabir surya harian dapat melindungi kulit dan mencegahnya dari munculnya bintik-bintik penuaan.
Tidak ada kata terlambat untuk memulai menggunakan pelembab.
Baca juga: 15 Masker Wajah Terbaik untuk Skincare Tahun 2022
7 bahan anti aging terbaik
Produk perawatan kulit terkini mengandung lebih banyak bahan aktif.
Terkadang untuk mengetahui mana yang cocok dan yang dibutuhkan kulit juga bisa membingungkan, karena pilihan produk sangat banyak.
Berikut beberapa bahan perawatan kulit anti-penuaan yang paling efektif:
Usia yang ideal untuk menggunakan bahan ini adalah 20-an tahun sampai 30-an tahun, dengan dipakai setiap hari pada pagi hari.
Cara pemakaiannya yakni setelah wajah dibersihkan dan digunakan sebelum memakai pelembab.
2. Asam hialuronatBahan asam hialuronat bertindak sebagai humektan, mengikat kelembapan pada kulit untuk menambah penampilan kulit.
Semua usia bisa menggunakan produk ini, dengan dipakai setiap hari pada pagi hari dan sore hari.
Cara pemakaiannya yakni setelah wajah dibersihkan dan digunakan sebelum memakai pelembab.
Baca juga: 15 Skincare Terbaik untuk Kulit Kering, dari Cetaphil hingga Sebamed
3. Retinoid (retinol)
Usia yang ideal untuk menggunakan bahan ini adalah 30-an tahun sampai 40-an tahun, dengan dipakai setiap hari pada pagi hari.
Cara pemakaiannya yakni gunakan produk dengan kekuatan lebih rendah (0,01 persen) terlebih dahulu, secara bertahap pindah ke konsentrasi sedang (0,04-0,1 persen), dan kemudian kekuatan tinggi (0,5-1 persen).
4. Asam alfa-hidroksi (AHA)Skincare berbahan AHA berfungsi mencerahkan kulit dan meningkatkan pembaruan sel-sel kulit.
Usia yang ideal untuk menggunakan bahan ini adalah 20-an tahun sampai 30-an tahun, dengan dipakai setiap hari pada malam hari.
Cara pemakaiannya yakni setelah wajah dibersihkan dan digunakan sebelum memakai pelembab, jangan gunakan bersamaan dengan retinol karena dapat menyebabkan iritasi.
5. Peptida tembagaBahan ini mampu meningkatkan produksi kolagen dan elastin, serta bertindak sebagai antioksidan. Ini mungkin sangat berguna selama menopause karena kadar kolagen menurun.
Usia yang ideal untuk menggunakan bahan ini adalah 30-an tahun sampai 40-an tahun, dengan dipakai setiap hari pada pagi hari atau sore hari.
Cara pemakaiannya yakni sebagai pelembab atau serum setelah wajah dibersihkan.
Usia yang ideal untuk menggunakan bahan ini adalah 30-an tahun sampai 40-an tahun, dengan pemakaian tidak lebih dari dua kali seminggu.
Cara pemakaiannya yakni sebagai perawatan masker peeling.
7. Tabir suryaTabir surya yang disarankan untuk dipakai guna mencegah penuaan dini pada kulit, yakni mengandung SPF 30.
Semua usia bisa menggunakan produk ini dengan dipakai setiap pagi hari.
Cara pemakaiannya adalah terakhir setelah perawatan kulit dan sebelum make-up.
Baca juga: 11 Skincare Terbaik untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
Pencegahan penuaan dini pada kulit
American Academy of Dermatologists (AAD) merekomendasikan masyarakat untuk mempertimbangkan praktik gaya hidup berikut untuk memperbaiki penampilan kulit dan mencegah penuaan dini pada kulit.
Berikut rinciannya:
- Memakai SPF minimal 30 setiap hari dan menghindari sinar matahari.
- Menahan diri dari tanning bed atau peralatan tanning dalam ruangan lainnya.
- Berhenti merokok dan kurangi minum alkohol.
- Menghindari ekspresi wajah yang berulang, seperti menyipitkan mata, bisa juga memakai kacamata hitam.
- Berolahraga dan makan makanan seimbang yang sehat.
- Membersihkan kulit dua kali sehari, dengan lembut, tanpa menggosok.
- Menggunakan pelembab setiap hari.
- Menghindari produk perawatan kulit yang menyengat atau membakar