KOMPAS.com - Ada beberapa sebab mengapa seseorang mengalami kulit kering, mulai dari faktor usia, lingkungan, polusi hingga cuaca.
Kulit kering jika dibiarkan bisa menimbulkan perasaan kurang nyaman, gatal, pecah-pecah hingga infeksi.
Cara untuk mengatasi kulit kering sebenarnya bisa dilakukan dengan memanfaatkan beberapa bahan-bahan yang ada di rumah.
Berikut ini sejumlah bahan yang bisa digunakan untuk mengatasi kulit kering menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah:
1. Minyak kelapa
Dikutip dari laman MedicalNewsToday, minyak kelapa memiliki manfaat yang baik untuk merawat kulit kering.
Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2014 menemukan bahwa minyak kelapa aman dan efektif untuk merawat kulit yang kering seperti halnya petrolum jelly.
Minyak kelapa bisa meningkatkan hidrasi kulit dan jumlah lipid pada permukaan kulit.
Penelitian tahun 2016 juga menunjukkan kandungan asam lemak jenuh dari minyak kelapa memiliki sifat emolien yang dapat melembabkan dan mengisi celah pada kulit kering.
2. Gunakan oatmeal
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa oatmeal bisa membantu merawat kulit yang kering.
Caranya yakni dengan menambahkan oatmeal bubuk ke dalam bak mandi ataupun memakai krim yang mengandung oatmeal kemudian mengoleskannya secara teratur.
Studi yang dilakukan pada tahun 2015 menunjukkan bahwa oatmeal memiliki sifat anti inflamasi dan anti oksidan yang baik untuk merawat kulit.
Baca juga: Mengenal Impetigo, Infeksi Kulit yang Kerap Menyerang Anak-anak
3. Susu
Susu juga bisa membantu meredakan kulit yang kering, namun caranya ternyata bukan dioleskan.
Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa memasukkan susu ke dalam diet bisa membantu memperbaiki kulit yang kering dari dalam.
Menurut studi tersebut, lemak dalam kandungan susu disebut fosfolipid yang baik untuk kesehatan kulit.
4. Madu
Penelitian yang dilakukan tahun 2012 menunjukkan bahwa madu bermanfaat untuk berbagai jenis penyakit kulit.
Di mana menurut penelitian tersebut madu bisa digunakan untuk melembabkan, penyembuhan dan juga anti inflamasi.
Untuk mengurangi kulit yang kering, madu bisa langsung dioleskan langsung ke kulit.
5. Lidah buaya
Gel dari lidah buaya, menurut studi tahun 2003 terbukti bisa meredakan kulit yang kering dengan dioleskan di tangan maupun kaki.
Cara penggunaannya bisa dengan mengoleskan gel lidah buaya kemudian menutupi area yang dioles menggunakan kaus kaki dan sarung tangan.
Cara ini bisa dilakukan sebelum tidur dan dibiarkan sepanjang malam.
6. Zaitun
Sebagaimana dikutip dari laman Everydayhealth, minyak zaitun juga efektif untuk melembabkan kulit yang kering. Terutama jika yang dipakai merupakan minyak zaitun ekstra virgin.
Minyak zaitun mengandung vitamin E, antioksidan squalene dan berbagai zat aktif lain yang bisa memperbaiki kulit yang rusak.
Akan tetapi, minyak zaitun mungkin bukan pilihan yang baik untuk mereka yang memiliki kulit yang berjerawat karena memiliki risiko menyumbat pori-pori,.
7. Alpukat
Membuat sendiri masker dari alpukat juga bermanfaat untuk mengatasi kulit yang bersisik karena kering.
Masker alpukat yang dibuat sendiri mengandung antioksidan dan juga probiotik yang bisa membuat kulit sehat dan bercahaya,
Alpukat juga memberikan manfaat yang semakin baik ketika dicampur dengan yogurt.
Kandungan yogurt dapat membantu memperbaiki tekstur kulit karena kandungan asam laktatnya.
Baca juga: Mengenal Skincare Copper Peptide dan Manfaatnya bagi Kulit
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.