KOMPAS.com - Kaki dingin kerap dirasakan oleh sejumlah orang. Namun kondisi tersebut juga bisa menjadi tanda-tanda atau gejala penyakit tertentu.
Dilansir dari Health Harvard, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kaki dingin biasanya bersifat genetik.
Namun, kaki dingin juga bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk sehingga menyulitkan darah mengalir ke seluruh tubuh.
Berkaitan dengan sirkulasi darah yang buruk, kaki dingin juga bisa menjadi tanda gejala penyakit tertentu.
Baca juga: 5 Gejala Penyakit Jantung yang Muncul pada Kulit, Ada di Mata hingga Kaki
Tanda gejala kaki dingin
Dilansir dari Healthline, kaki dingin bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk.
Sirkulasi darah ini bisa terjadi akibat kondisi jantung yang bekerja ekstra untuk memompa darah ke seluruh tubuh dengan cukup cepat.
Di sisi lain, gejala kaki dingin juga bisa menjadi tanda adanya penyakit tertentu, di antaranya:
1. HipotiroidismeGejala kaki dingin bisa menjadi pertanda bahwa tiroid Anda bermasalah. Dilansir dari BesfLife, kelenjar tiroid adalah fungsi metabolisme reguler yang penting bagi tubuh.
Dokter pengobatan darurat, Kelly Jhonson Arbor mengatakan, ketika kaki dingin terjadi secara terus menerus, artinya tiroid Anda kemungkinan tidak menghasilkan hormon yang cukup atau kerap disebut hipotiroidisme.
Diagnosis pasti penyakit ini bisa dilakukan dengan pemeriksaan melalui tes darah.
Baca juga: Jalan Kaki untuk Imbangi Duduk Sepanjang Hari, Sebaiknya Dilakukan Berapa Lama?
2. DiabetesDiabetes tidak hanya menyebabkan kaki terasa dingin saat disentuh, tetapi juga bisa menyebabkan kaki terasa dingin yang disebabkan karena kerusakan saraf.
Dokter umum MRCGP, David Beatty menjelaskan bahwa penderita diabetes sangat mungkin mengalami gejala penyakit pembuluh darah perifer, suatu kondisi di mana pasokan darah arteri ke ekstremitas berkurang atau tersumbat sepenuhnya.
Akibatnya, penderita diabetes dengan penyakit pembuluh darah perifer akan kerap merasakan perubahan pada kakinya, termasuk kedinginan.
3. Anemia
Merasa dingin di kaki terus menerus juga umumnya dikaitkan dengan anemia.
Ahli bedah ortopedi Kellie K. Middleton mengatakan bahwa anemia disebabkan karena seseorang kekurangan zat besi atau vitamin B12.
Akibatnya, aliran darah menjadi buruk sehingga kaki terasa dingin. Tak hanya kaki, biasanya penderita juga akan merasakan tangannya ikut dingin.
Baca juga: 5 Mitos Seputar Jalan Kaki yang Justru Buat Malas Bergerak
4. Masalah paru-paruMasih dari laman yang sama, dokter terapis John Landry mengatakan bahwa kaki dingin bisa menjadi gejala penyakit paru-paru, seperti penyakit paru obstruktif kronik, hipertensi pulmonal, dan emboli paru.
"Penyakit paru obstruktif kronik adalah penyakit paru-paru yang membuat sulit bernapas. Bisa menyebabkan sirkulasi buruk yang menyebabkan kaki dingin," tandasnya.
Sementara hipertensi paru juga bsia menyebabkan kaki dingin karena pembuluh darah di paru-paru menyempit sehingga darah sulit mengalir dan sirkulasi terganggu.
Itulah beberapa masalah kesehatan yang ditunjukkan dari gejala kaki dingin.
Kendati demikian, untuk mendapatkan diagnosis yang tepat, Anda sebaikanya memeriksakan gejala kaki dingin ke layanan kesehatan.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.