KOMPAS.com - Penuaan adalah perubahan alami yang dialami oleh setiap makhluk hidup termasuk manusia.
Ada beragam perubahan yang mungkin muncul saat seseorang menua, seperti terkait fisik maupun mental, pun perubahan terkait kondisi medis seseorang.
Kepala Bagian dari Pusat Pengobatan Geriatri di Cleveland Clinic Dr Ardheshir Hashami mengatakan, sistem kekebalan seseorang semakin menurun cepat saat seseorang menginjak usia 50 tahun.
"Sistem kekebalan kita berubah seiring bertambahnya usia, dan itu dimulai lebih cepat dari yang Anda kira, di usia 50-an kita mulai dan kemudian mencapai puncaknya pada usia 80," kata dia dikutip dari Huffpost.
Dirinya mengatakan, semakin tua seseorang maka ia akan semakin rentan terkena infeksi.
Oleh karena itu, penting untuk melindungi diri dari virus, salah satunya adalah dengan melakukan vaksinasi.
Lantas apa saja vaksin yang disarankan untuk usia 50 tahun ke atas?
Vaksin untuk herpes zoster
Seorang ahli geriatri di Klinik Universitas Stanford dr Julie Thai mengatakan, salah satu vaksin yang penting saat usia menginjak 50 tahun adalah vaksin untuk mencegah herpes zoster.
“Itu sangat penting karena herpes zoster menyakitkan dan merupakan salah satu infeksi yang memiliki efek jangka panjang,” jelas Thai.
Menurutnya orang-orang yang mengalami infeksi ini bisa mengalami nyeri neuropatik yang akan berlangsung selama bertahun-tahun jika tak mendapatkan perawatan yang cukup baik.
Meskipun sebenarnya orang yang vaksin maupun tidak vaksin bisa sama-sama mengalami ruam, namun orang tak vaksin biasanya akan mengalami nyeri yang terus-menerus akibat virus ini.
Baca juga: Vaksin Kanker Serviks Gratis Bakal Sasar Anak SD, Kapan Dimulai?
Vaksin pneumokokus
Vaksin pneumokokus penting untuk orang yang berusia 65 tahun ke atas.
“Ini akan melindungi mereka dari kasus pneumonia yang parah," kata dia.
Ia menambahkan, vaksin pneumokokus juga direkomendasikan untuk orang yang lebih muda dari 65 tahun terutama yang memiliki risiko tinggi terkena pneumonia berat karena penyakit diabetes.
"Jadi, Anda dapat memeriksakan diri ke dokter jika Anda berusia di bawah 65 tahun tetapi mengkhawatirkan risiko pneumonia," kata dia.
Vaksin Tdap
Sementara itu, profesor di Departemen Penyakit Dalam UT Southwestern Medical Center Dr Trish Perl menilai, orang yang berusia di atas 50 terutama wanita memiliki kekebalan rendah pada tetanus dan difteri.
Dengan demikian, menurutnya penting untuk mendapatkan vaksin Tdap di mana selain tetanus dan difteri, vaksin juga bisa mengatasi pertusis.
Pertusis merupakan masalah besar bagi anak-anak, namun menurutnya orang dewasalah yang akan menularkan pertusis.
“Setiap orang membutuhkan booster setiap 10 tahun. Dan yang ini, saya merasa orang tidak menganggapnya serius,” kata Thai.
Baca juga: Mengapa Lansia Cenderung Lebih Mudah Mengalami Insomnia? Berikut Alasannya
Vaksin Covid-19
Vaksin Covid-19 merupakan vaksin terbaru yang dibutuhkan oleh manusia.
Seseorang yang berusia lebih tua memiliki peluang lebih tinggi untuk sakit parah akibat Covid-19 jika tak divaksinasi.
Apalagi jika seseorang memiliki kondisi yang mendasarinya seperti penyakit jantung atau diabetes.
Oleh karena itu, jika berusia 50 tahun ke atas maka sebaiknya mendapatkan vaksinasi Covid-19.
Vaksin flu
Vaksin flu penting diberikan untuk semua orang termasuk yang berusia 50 tahun ke atas.
“Saya pikir orang terkadang meremehkannya, tetapi sangat penting bahwa pada usia berapa pun untuk mendapatkan vaksin influenza," kata Thai.
Saat seseorang berusia di atas 50 tahun, kekebalan akan menurun, sehingga flu bisa menjadi parah.
Baca juga: Hipertensi pada Lansia: Gejala, Pencegahan, dan Pengobatan
Vaksin Hepatitis B
Vaksin Hepatitis B dibutuhkan bagi orang dengan risiko tinggi apalagi jika pernah menggunakan narkoba suntikan.
Vaksin ini sebaiknya juga diberikan untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
“Hepatitis B itu penting. Biasanya orang-orang yang sistem imunnya lemah atau yang berusia lebih dari 60 tahun, akan mulai kami rekomendasikan,” pungkas Thai.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.