KOMPAS.com - Daniel, wanita asal Inggris yang baru saja menginjak usia 108 tahun membagikan rahasia umur panjang dirinya.
Menurutnya, umur panjang itu lantaran dirinya memelihara anjing.
Koordinator kegiatan di Ashmere yang mengelola panti jompo tempat Daniel tinggal mengatakan, wanita berusia 108 tahun itu tidak memiliki anak.
"Dia memiliki banyak anjing greyhound. Dia tinggal di Street Lane di Ripley dan semua anjing greyhoundnya juga disebut Street Lane," ujarnya, dilansir dari BBC (1/7/2023).
Menurut situs Oldest in Britain, Daniel tercatat sebagai orang tertua ke-65 di Inggris.
Lantas, benarkah memelihara anjing bisa memperpanjang umur?
Manfaat memelihara anjing untuk kesehatan
Dua studi menemukan analisis terbaru terkait kebiasaan memelihara anjing dan manfaatnya bagi kesehatan.
Dilansir dari Heart Attack and Stroke Symptoms, studi yang diterbitkan dalam Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, sebuah jurnal ilmiah dari American Heart Association menunjukkan, memelihara anjing dapat membantu proses pemulihan pada pasien yang mengalami serangan jantung atau stroke.
Studi itu juga menyebutkan bahwa mereka yang memelihara anjing memiliki kesempatan hidup lebih lama.
Baca juga: Berkaca dari Ratu Elizabeth II, Ini 3 Faktor Penentu Umur Panjang
Secara keseluruhan, pemilik anjing cenderung hidup lebih lama daripada yang tidak memiliki anjing.
Penyintas serangan jantung yang tinggal sendirian juga akan memiliki risiko kematian yang lebih rendah jika mereka memiliki anjing. Begitu juga pada penderita stroke yang tinggal seorang diri.
Faktanya, pemilik anjing lebih kecil kemungkinannya meninggal akibat serangan jantung atau stroke dibandingkan dengan yang tidak memiliki anjing.
Baca juga: Kisah Anjing Tertua di Dunia Meninggal pada Usia 31 Tahun, Alami Masalah Penglihatan dan Pergerakan
Alasan memelihara anjing bisa bikin umur panjang
Masih dari sumber yang sama, memelihara anjing dapat memperpanjang angka harapan hidup karena mampu meningkatkan produksi hormon bahagia, seperti oksitosin, serotonin, dan dopamin.
Hal ini dapat meningkatkan rasa nyaman dan membantu menurunkan kadar hormon stres.
Selain itu, memelihara anjing juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol, meringankan depresi, dan meningkatkan kebugaran.
Baca juga: Minum Kopi Setiap Hari Dikaitkan dengan Umur Panjang, Benarkah?
Penelitian menunjukkan, orang yang mengajak anjingnya berjalan-jalan akan berolahraga lebih banyak daripada mereka yang tidak.
Hal itu dapat meningkatkan kesehatan pemeliharanya.
Wakil presiden penelitian & operasi di Human Animal Bond Research Institute (HABRI), Lindsey Braun mengatakan, memelihara anjing meningkatkan hubungan sosial.
"Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa ikatan manusia-hewan dapat secara positif memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan emosional, psikologis, dan fisik manusia, dengan cara-cara seperti meningkatkan aktivitas fisik, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan hubungan sosial," ungkapnya, dilansir dari The Healthy.
Manfaat inilah yang membuat mereka, pemilik anjing lebih sehat dan berumur panjang.
Baca juga: Rahasia Umur Panjang Centenarian, Orang yang Bisa Hidup sampai 100 Tahun
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.