Potensi Manfaat Belimbing Wuluh untuk Menurunkan Kolesterol Jahat

KOMPAS.com - Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) adalah tanaman yang termasuk dalam famili Oxalidaceae.

Meski jarang, buah belimbing wuluh kadang dimakan mentah, namun sering kali sebagai dimanfaatkan sebagai acar, pengganti asam, dan juga sebagai penyedap rasa dalam masakan.

Selain itu, belimbing wuluh juga menjadi obat tradisional untuk banyak penyakit. Ia mengandung senyawa bioaktif seperti asam amino, asam sitrat, fenolat, dan gula.

Baca juga: Sederet Khasiat Air Rendaman Belimbing, Kolesterol Turun dan Sariawan Sembuh

Dilansir dari laman Fruits Info, berikut beberapa manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan:

• Daun belimbing wuluh digunakan sebagai pengobatan penyakit kelamin.
• Rebusan daunnya diminum sebagai obat untuk meredakan radang.
• Efektif melawan batuk dan sariawan.
• Melawan kolesterol dan digunakan sebagai tonik dan pencahar.
• Dapat mengendalikan pendarahan internal di lambung.
• Daunnya berfungsi sebagai pasta untuk kondisi gatal-gatal, bengkak, gondongan atau erupsi kulit.
• Sirup yang terbuat dari belimbing wuluh dapat menyembuhkan demam dan peradangan.
• Buah ini juga digunakan untuk menghentikan pendarahan dubur dan meringankan wasir internal.

Baca juga: 3 Efek Samping Belimbing, Penderita Gangguan Ginjal Perlu Waspada!

Potensi manfaat belimbing wuluh untuk kolesterol

Dikutip dari laman Pharm Easy, belimbing wuluh memiliki berbagai potensi manfaat kesehatan, salah satunya adalah untuk menurunkan kolesterol jahat.

Penelitian pada 2016, menunjukkan belimbing wuluh disebut dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL, VLDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Hal ini karena senyawa bioaktif seperti terpenoid, tanin, fenol dan flavonoid yang terkandung di dalam buah asam ini.

Baca juga: 7 Manfaat Buah Belimbing bagi Kesehatan

Namun, belimbing wuluh tidak lantas menjadi solusi untuk kolesterol tinggi. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memeriksa bermanfaat maksimalnya untuk menurunkan kadar kolesterol.

Sejalan dengan itu, mengutip laman Netmeds, bahwa belimbing wuluh secara tidak langsung dapat berkontribusi pada kesehatan jantung.

Antioksidannya, seperti senyawa fenolik, diketahui membantu menurunkan kadar kolesterol, sehingga berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung.

Baca juga: Benarkah Daun Belimbing Bisa Mengusir Lalat?

Dalam penelitian yang dipublikasikan di PubMed Central NLM NIH, lipid dalam tubuh terutama diwakili oleh kolesterol, trigliserida, dan fosfolipid.

Peningkatan kadar lipid darah merupakan faktor risiko utama berkembangnya penyakit kardiovaskular, arteri koroner, serebrovaskular, dan penyakit pembuluh darah perifer. Kondisi ini sering memicu serangan jantung dan stroke.

Beberapa tanaman obat telah dievaluasi secara ilmiah karena sifat penurun lipidnya sehubungan dengan pengendalian gangguan yang disebutkan di atas.

Investigasi farmakologis telah mengungkapkan bahwa belimbing wuluh memiliki khasiat penurun lipid.