KOMPAS.com - Daun jeruk purut adalah salah satu rempah yang berasal dari tanaman Citrus hystrix.
Biasanya, daun jeruk purut dijadikan bumbu penyedap masakan dan pelengkap sambal. Selain itu, daun jeruk purut dapat menghasilkan minyak esensial yang bisa mengharumkan ruangan.
Selain itu, daun jeruk purut juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, apa saja?
Baca juga: 7 Khasiat Minum Air Rebusan Daun Suji secara Rutin, Apa Saja?
7 manfaat daun jeruk purut
Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini sejumlah manfaat daun jeruk purut:
1. Menjaga kesehatan hatiDikutip dari Slurrp, manfaat atau khasiat daun jeruk purut mampu menjaga kesehatan hati atau liver.
Hal itu karena daun jeruk purut memiliki sifat detoksifikasi yang membantu fungsi hati dan pembersihan tubuh secara keseluruhan.
2. Mengatasi masalah pernapasanSelain itu, rutin mengonsumsi daun jeruk purut juga diyakini mampu menjaga kesehatan pencernaan.
Daun jeruk purut juga dapat untuk mengatasi masalah pernapasan seperti batuk dan hidung tersumbat.
3. Menjaga kesehatan pencernaanDaun jeruk purut yang dikonsumsi secara rutin diketahui dapat menjaga dan mengatasi masalah pada sistem pencernaan.
Hal itu karena daun jeruk purut mengandung senyawa yang mampu membantu mengatasi kembung dan sembelit.
Baca juga: 6 Khasiat Minum Air Rebusan Daun Kemangi untuk Kesehatan, Apa Saja?
4. Mencerahkan kulitDaun jeruk purut memiliki minyak esensial yang bisa membantu mencerahkan kulit seseorang, terutama pada wanita.
Hal itu karena minyak esensial daun jeruk purut bersifat antifbakteri yang menargetkan bakteri penyebab penyakit kulit atau luka, terutama Staphylococcus aureus.
Selain itu, minyak ini juga bersifat antiinflamasi dan antioksidan untuk melawan penuaan dini.
Minyak esensial daun jeruk purut diketahui dapat membantu menguraikan rambut agar terlihat lebih lebat.
Mminyak esensial daun jeruk purut juga mampu membersihkan rambut dari penumpukkan kotoran.
6. Mengatasi stresAroma daun jeruk purut dapat membantu mengatasi stres yang dialami oleh seseorang, sehingga tidur bisa menjadi rileks.
Sebab, aroma daun jeruk purut ini mengandung aroma relaksasi yang dapat menenangkan pikiran dan tubuh.
Baca juga: 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Konsumsi Daun Kelor
7. Bantu pengobatan leukemiaSebuah studi yang terbit pada 2020 di National Library of Medicine, ekstrak daun jeruk purut mampu membantu seseorang dalam pengobatan leukemia atau kanker darah.
Pasalnya, ekstrak dari daun ini memiliki dua senyawa aktif yang bernama fitol dan lupeol.
Meskipun sitotoksisitas atau keampuhan fitol dan lupeol lebih rendah daripada obat kemoterapi, dua senyawa ini dipercaya lebih aman karena efek samping yang timbul akan lebih rendah.
Baca juga: Simak, Ini 6 Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.