Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Waspada Cuaca Panas Melanda Indonesia, Ini Tips Menghadapinya

Baca di App
Lihat Foto
SHUTTERSTOCK/VladisChern
Ilustrasi cuaca panas. Ini cara menghadapi cuaca panas yang sedang melanda Indonesia.
|
Editor: Mahardini Nur Afifah

KOMPAS.com - Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengungkapkan bahwa wilayah Indonesia sedang dilanda cuaca panas dengan suhu berkisar antara 34,5 hingga 35 derajat Celsius.

Deputi Bidang Meteorologi BMKG Guswanto menyampaikan, cuaca panas di Indonesia itu disebabkan gerak semu Matahari yang merupakan suatu siklus tahunan.

“Cuaca panas disebabkan gerak semu Matahari. Diprakirakan (terjadi) sampai Agustus atau September 2024,” ujar Guswanto saat dihubungi Kompas.com, Kamis (2/5/2024).

Cuaca panas yang melanda sejumlah wilayah Indonesia perlu diwaspadai karena bisa berdampak pada kesehatan. Berikut dampak dan tips menghadapinya.

Baca juga: Ramai soal Wilayah Indonesia Dilanda Suhu Panas di Awal Mei 2024, BMKG: Terjadi hingga Agustus

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Dampak cuaca panas bagi tubuh

Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Siti Nadia Tarmizi mengatakan, seseorang bisa mengalami heatstroke atau serangan panas jika sering terpapar cuaca panas ekstrem.

"(Dampak cuaca panas bagi tubuh) heatstroke namanya," ucap Nadia dikutip dari Kompas.com (26/4/2023).

Heatstroke adalah dampak paling berat akibat cuaca panas ketika tubuh tidak dapat mengontrol suhu badan.

Selain itu, terang Nadia, dampak paparan cuaca panas bagi tubuh lainnya yang perlu diwaspadai yaitu dehidrasi.

Diketahui, dehidrasi adalah kondisi ketidakseimbangan tubuh yang ditandai dengan defisiensi atau kekurangan cairan dan elektrolit.

Baca juga: Gelombang Panas Menerjang Kawasan Asia, Apa Penyebabnya?

Tips menghadapi cuaca panas

Berikut ini tips menghadapi cuaca panas yang sedang melanda wilayah Indonesia agar tidak menimbulkan dampak buruk bagi tubuh:

Baca juga: Sepanjang 1816 Bumi Tak Mengenal Musim Panas, Apa Penyebabnya?

Lihat Foto
Shutterstock/Sorapop Udomsri
Ilustrasi cuaca panas.
Gejala heatstroke yang perlu diwaspadai

Kondisi heatstroke akibat cuaca panas ekstrem perlu diwaspadai karena bisa menganggu kinerja sejumlah organ tubuh. Berikut beberapa gejala heatstroke:

Jika muncul gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera dinginkan tubuh dengan kain atau sponge basah pada pergelangan tangan, leher, dan lipatan tubuh lainnya, serta perbanyak minum air.

Namun apabila gejalanya tidak segera menghilang, segera kunjungi fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan perawatan.

Baca juga: Indonesia Mulai Memasuki Musim Kemarau, Kapan Puncaknya?

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tag

Artikel Terkait

Artikel berhasil disimpan
Lihat
Artikel berhasil dihapus dari list yang disimpan
Oke
Artikel tersimpan di list yang disukai
Lihat
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Artikel dihapus dari list yang disukai
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kompas.com Play

Lihat Semua

Terpopuler
Komentar
Tulis komentar Anda...
Terkini
Lihat Semua
Jelajahi