KOMPAS.com - Tubuh akan mengeluarkan alarm atau tanda-tanda tertentu ketika organ jantung bermasalah.
Apalagi, jantung yang bermasalah dapat mengganggu peredaran darah ke seluruh tubuh.
Dikutip dari Medical News Today, berbagai masalah jantung dapat dialami, seperti aritmia, serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit arteri koroner.
Masalah jantung juga bisa berupa kardiomiopati dilatasi (pembesaran ruang jantung), kardioma hipertrofik (penebalan otot jantung), regurgitasi katup mitral, prolap katup mitral, dan stenosis aorta.
Dengan begitu, mengenali tanda-tanda jantung bermasalah bisa menjadi upaya penanganan dini untuk mencegah kondisi semakin memburuk.
Lantas, apa saja tanda jantung bermasalah?
Baca juga: Benarkah Terlalu Sering Rebahan Bisa Menyebabkan Jantung Bengkak? Berikut Penjelasan Dokter
11 tanda jantung bermasalah
Tanda jantung bermasalah tidak selalu terjadi pada dada, tetapi bisa juga muncul pada bagian tubuh lainnya. Berikut rinciannya:
1. Tungkai dan pergelangan kaki membengkakDikutip dari WebMD, salah satu tanda jantung bermasalah adalah tungkai dan pergelangan kaki membengkak.
Hal tersebut bisa menjadi tanda bahwa jantung tidak mampu memompa darah seperti seharusnya.
Ketika jantung tidak dapat memompa dengan cukup cepat, darah akan tertahan pada pembuluh darah dan menyebabkan bengkak.
Gagal jantung juga dapat mempersulit ginjal untuk mengeluarkan air dan natrium ekstra dari tubuh, kemudian dapat menyebabkan bengkak.
2. Batuk yang tidak kunjung sembuhBatuk yang tidak kunjung sembuh menjadi gejala lain apabila jantung tidak sehat atau sedang bermasalah.
Jika mengalami batuk yang berlangsung lama dan menghasilkan lendir berwarna putih atau merah muda, ini bisa jadi merupakan tanda gagal jantung.
Hal ini terjadi ketika jantung tidak dapat memenuhi permintaan tubuh, sehingga menyebabkan darah bocor kembali ke paru-paru.
Baca juga: Duduk Kelamaan Memicu Sakit Jantung, Tak Bisa Dicegah dengan Olahraga
3. Berkeringat dinginBerkeringat dingin tanpa alasan jelas, dapat menandakan serangan jantung.
Penyebab keringat dingin pada penyakit jantung adalah penyumbatan pembuluh darah, sehingga jantung terpaksa bekerja lebih keras.
4. MendengkurMendengkur sedikit saat tidur adalah hal yang normal. Namun, mendengkur yang sangat keras hingga terdengar seperti terengah-engah atau tersedak, dapat menjadi tanda sleep apnea.
Saat itulah, seseorang berhenti bernapas selama beberapa saat dan berulang pada malam hari, meski sedang tidur.
Gangguan tidur berupa sleep apnea ini diketahui bakal memberikan tekanan ekstra pada jantung.
Baca juga: 8 Gejala Kolesterol Tinggi yang Dirasakan di Kaki Saat Malam Hari, Apa Saja?
5. Mudah lelah
Mudah lelah setelah beraktivitas bisa menjadi salah satu tanda jantung bermasalah.
Aktivitas yang dimaksud seperti menaiki tangga atau membawa barang belanjaan dari mobil.
Kelelahan yang ekstrem atau kelemahan yang tidak dapat dijelaskan dan terkadang berlangsung selama berhari-hari, dapat menjadi gejala penyakit jantung, terutama pada wanita.
6. Nyeri tenggorokan atau rahangNyeri tenggorokan atau rahang mungkin tampaknya tidak berhubungan dengan organ jantung. Namun, jantung berperan dalam memompa darah ke bagian tubuh tersebut.
Apabila mengalami nyeri atau tekanan pada bagian tengah dada yang menyebar hingga ke tenggorokan atau rahang, ini bisa jadi merupakan tanda serangan jantung.
Baca juga: 5 Gejala Kolesterol Tinggi yang Dirasakan Setelah Bangun Tidur, Apa Saja?
7. Merasa pusing atau kepala terlalu ringanBanyak hal yang dapat membuat seseorang kehilangan keseimbangan atau merasa pingsan sejenak.
Hal itu bisa terjadi ketika belum cukup makan atau minum, serta berdiri terlalu cepat. Namun, jika tiba-tiba merasa limbung, bisa jadi hal itu tanda jantung bermasalah.
Pasalnya, tekanan darah dari jantung tidak dapat memompa menuju kepala sebagaimana mestinya.
8. Nyeri yang menyebar ke lenganGejala serangan jantung yang banyak dialami oleh penderita, yakni rasa nyeri atau sakit menjalar ke sisi tubuh.
Sebenarnya, hampir semua gejala selalu dimulai dari dada, tetapi kemudian bergerak menuju ke arah lengan.
Baca juga: Studi Baru: Mikroplastik dari Kemasan Makanan Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Mual, sakit perut, atau gangguan pencernaan juga menjadi salah satu tanda jantung bermasalah.
Gejala-gejala tersebut mungkin bukan disebabkan oleh masalah jantung, melainkan karena makanan yang dikonsumsi.
10. Rasa tidak nyaman pada dadaRasa tidak nyaman yang muncul pada bagian dada adalah tanda jantung dalam kondisi bahaya yang paling umum.
Jika arteri atau pembuluh darah tersumbat, seseorang mungkin akan merasa nyeri, sesak, atau tertekan di dada.
Seseorang mungkin bakal merasakan tertimpa batu besar, beberapa orang lain bisa saja merasakan seperti dicubit atau terbakar.
11. Detak jantung tidak teraturJantung yang berdetak tidak teratur, dapat menjadi tanda bahwa organ tersebut bermasalah.
Dalam kebanyakan kasus, hal ini menjadi salah satu gangguan akibat terlalu banyak kafein atau kurang tidur.
Namun, hal ini terkadang dapat menandakan suatu kondisi yang disebut fibrilasi atrium yang membutuhkan perawatan.
Baca juga: 5 Suplemen untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Apa Saja?
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.