5 Tanda Gagal Ginjal yang Terlihat pada Kaki, Kenali Cirinya

KOMPAS.com - Gagal ginjal terjadi ketika organ ginjal sesseorang kehilangan kemampuan untuk menyaring limbah dari darah.

Itu menyebabkan racun menumpuk di tubuh dan jika tidak mendapat perawatan segera, kondisi gagal ginjal bisa mengancam jiwa.

Baca juga: Gagal Ginjal Juga Bisa Terjadi pada Anak-anak, Berikut Gejala dan Penyebabnya

Beberapa orang bisa mengalami sedikit atau bahkan tidak merasakan gejala sama sekali pada tahap awal penyakit ginjal.

Namun, ketika sudah mengalami gagal ginjal, dapat menyebabkan kerusakan ginjal meskipun kondisi terasa baik-baik saja.

Ada beberapa gejala yang mengindikasikan kondisi gagal ginjal, salah satunya bisa terlihat atau terasa pada kaki.

Baca juga: 4 Tanda Gagal Ginjal yang Terlihat pada Kulit, Apa Saja Cirinya?

Tanda gagal ginjal yang terlihat pada kaki

Dikutip dari laman Medical News Today, berikut adalah beberapa gejala gagal ginjal yang bisa dirasakan atau terlihat pada kaki:

1. Pembengkakan pada kaki dan tungkai akibat retensi cairan.
2. Mati rasa atau kesemutan pada jari kaki atau tangan.
3. Kulit terasa gatal.
4. Terjadi kram atau kejang otot.
5. Kaki gelisah, di mana Anda merasa ingin menggerakkan kaki untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Baca juga: Mengeluh Lemas dan Gatal, Dokter: Ternyata Gagal Ginjal Stadium 5

Penting dicatat bahwa, gejala-gejala tersebut di atas sangat umum dan dapat disebabkan oleh banyak kondisi berbeda.

Sehingga penting untuk memeriksakannya ke dokter untuk mengetahui kondisi pasti dari gejala yang Anda alami.

Tips mencegah gagal ginjal

Meskipun kondisi gagal ginjal tidak dapat dipulihkan, penderita dapat mengambil langkah pencegahan untuk membantu mempertahankan fungsi ginjalnya.

Melakukan kebiasaan sehat dapat menghambat seberapa cepat ginjal Anda kehilangan kemampuannya untuk berfungsi.

Baca juga: Tanda dan Gejala Penyakit Ginjal Kronis yang Perlu Diwaspadai

Dilansir dari laman Healthline, berikut beberapa tips yang dapat membantu menurunkan risiko gagal ginjal:

1. Mempertahankan gaya hidup sehat
2. Minum obat yang diresepkan sesuai petunjuk
3. Jangan mengonsumi obat lebih dari yang diresepkan
4. Menjaga dan mengelola dengan baik kondisi diabetes dan tekanan darah tinggi.

Baca juga: 6 Tanda Kerusakan Ginjal yang Terlihat pada Kulit, Apa Saja?

Jika Anda menderita gagal ginjal atau gagal ginjal kronis, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Pantau secara rutin fungsi ginjal Anda
2. Jika menderita diabetes, jaga kadar gula darah dalam kisaran normal
3. Jaga tingkat tekanan darah dalam kisaran normal
4. Hindari menggunakan produk tembakau
5. Hindari mengonsumsi makanan tinggi protein dan sodium.

Selain itu, pastikan selalu melakukan pemeriksaan rutin ke dokter atau rumah sakit, untuk memantau kondisi penyakitnya.