JAKARTA, KOMPAS.com - Aktris Nikita Willy masih tetap menjalankan rutinitas olahraganya walaupun tengah berbadan dua.
Kehamilan bukan menjadi alasan bagi Nikita Willy untuk bermalas-malasan dan mengesampingkan kesehatan tubuhnya.
Dalam podcast TS Talks bersama Nirina Zubir dan pelawak Mongol, Nikita mengaku seminggu bisa empat kali berolahraga.
Baca juga: Cerita Nikita Willy tentang Kehamilan dan Kariernya di Dunia Entertainment
"Sekarang masih gym, berenang, pilates, yoga, itu aja sih. Seminggu 3 sampai 4 kali, sehari itu satu jam sampai satu setengah jam," kata Nikita Willy seperti dikutip dari kanal YouTube TS Media, Selasa (28/12/2021).
Mendengar rutinitas olahraga Nikita, Mongol sedikit terkejut. Pasalnya, ia belum pernah mendengar ibu hamil berolahraga.
Ia bahkan sampai mempertanyakan lagi apakah kegiatan olahraga itu rutin dilakukan Nikita sampai saat ini.
Baca juga: Hamil 5 Bulan, Nikita Willy Masih Rutin Olahraga
Rupanya, rutinitas olahraga itu sudah dilakukan Nikita Willy setiap minggunya dari sebelum hamil.
"Sebelum aku hamil kan sudah rajin olahraga jadi kayaknya enggak ada alasan untuk enggak olahraga lagi," ucap Nikita.
Tak sembarangan olahraga, Nikita harus mendapatkan persetujuan dahulu dari dokter kandungannya.
Baca juga: Nikita Willy Mulai Investasi Properti Sejak Umur 15 Tahun
Aktris berusia 27 tahun itu justru merasa badannya seperti kram apabila tidak berolahraga.
"Dokter aku juga bolehin buat olahraga. Enggak stop juga karena kalau aku diam doang di rumah malah kayak kram gitu," ujarnya.
Sudah bisa merasakan pergerakan bayinya, Nikita menjadi semakin semangat untuk melakukan rutinitas olah tubuh.
Baca juga: Indra Priawan Jadi Lebih Romantis Sejak Nikita Willy Hamil
"Baby-nya di dalam banyak bergerak jadi aku kayak harus gerak nih kalau enggak kayaknya dia 'Mom, let's move'," kata Nikita Willy.