KOMPAS.com - Sebuah unggahan yang menyebutkan jika masalah kesehatan mental ayah bisa menurun ke anak, ramai dikomentari warganet setelah diunggah akun X (dulu Twitter) @convomfs, Rabu (27/9/2023).
Sejumlah warganet lalu merespons unggahan tersebut dan mengaku jika memiliki masalah kesehatan mental yang sama dengan orangtuanya.
"Tapi emang iya sii kayanya?? Bapaku ada keturunan ocd rada'' nurun juga k aku, dari segi semuanya nurun persis," kata pemilik akun @krftchixx.
"Oh iya kah nder? Kalo iya, pantesan sih sodara2ku + aku, kaga waras2 amat. Ternyata turunan tah," balas warganet di akun @Darwine_momxxx.
"Msup akal klo gtu knp kita agak gila," komentar pemilik akun @immaneed2xxx.
Hingga Senin (2/10/2023), unggahan tersebut tayang sebanyak 11.200 kali dan disukai 133 warganet lainnya.
Lantas, benarkah kesehatan mental yang dialami ayah dapat menurun ke anaknya?
Baca juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Mental, Apa Saja?
Penjelasan psikolog
Psikolog sekaligus dosen di Fakultas Psikologi Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta Ratna Yunita Setiyani Subardjo membantah anggapan yang menyebut jika kesehatan mental ayah dapat menurun ke anaknya.
"Tidak benar, itu salah," ujarnya kepada Kompas.com, Sabtu (30/9/2023).
Menurut Ratna, kondisi kesehatan mental seorang anak tidak diturunkan secara genetik dari orangtuanya.
Pihaknya menjelaskan, seorang anak dapat memiliki masalah kesehatan mental seperti yang dirasakan orangtua jika dia meniru sikap yang diperlihatkan orangtuanya.
"Anak itu adalah peniru yang ulung. Ini berkaitan dengan modelling (meniru) apa yang dilakukan oleh orangtua, tidak hanya ayah tapi juga ibu," kata dia.
Meniru perilaku orangtua
Seorang anak menurutnya bisa saja meniru perilaku orangtuanya ketika orangtua melakukan tindakan akibat masalah kesehatan mental yang dialami.
Orangtua yang melakukan sesuatu hal akibat gangguan mental yang diderita, dapat membuat anaknya terpengaruh tindakan tersebut.
Ratna menyebutkan, kondisi dan sikap anak juga tergantung dari sikap orangtua dalam mengatasi suatu masalah. Anak akan meniru cara orangtua bertahan menghadapi masalah, baik itu tindakan yang positif atau negatif.
Proses meniru yang dilakukan anak terhadap hal yang menjadi kebiasaan orangtua inilah yang lama-kelamaan akan memengaruhi kesehatan mental anak.
Selain itu, kondisi anak juga bisa dipengaruhi pola asuh yang diberikan orangtua ke anak.
Baca juga: Benarkah Suka Bicara Sendiri dan Ngehalu adalah Tanda Gangguan Mental?
Lebih lanjut, Ratna menjelaskan, kondisi kesehatan mental anak bisa dipengaruhi banyak hal, seperti meniru sikap orang lain di sekitarnya, tidak diterima oleh orang lain, mendapatkan tuntutan dari orangtua, serta perbedaan pola asuh antarkedua orangtuanya.
Sementara itu, perilaku orangtua juga dapat menimbulkan masalah mental pada anak. Misalnya, orangtua yang memberikan tekanan ke anak, terlalu menilai anak, suka membandingkan anak, serta menuntut anak.
Hal tersebut menurutnya akan membuat anak merasa bingung dan tertekan. Akibatnya, kesehatan mental anak akan terpengaruhi.
Saat merasa tertekan, anak akan mengekspresikan perasaannya dengan melakukan tindakan yang ditiru dari orangtuanya.
"Apakah anak bisa menerima dan menghadapi (tekanan) itu (juga) tergantung kebiasaan anak yang dipelajari dari orang di sekitarnya, termasuk orangtua," lanjut Ratna.
Sementara itu, dari faktor eksternal, dia juga menyebut tontonan di media sosial juga memengaruhi kondisi kesehatan mental anak.
Baca juga: Ramai Dibahas, Mengapa Anak Sekarang Anggap Mental Illness Keren?
Kontak bantuan
Jika Anda mengalami depresi atau mengetahui seseorang mengalami depresi dan tak ada orang yang membantu, jangan menyerah dan memutuskan mengakhiri hidup. Anda tidak sendiri.
Layanan konseling bisa menjadi pilihan Anda untuk meringankan keresahan yang ada. Berikut daftar layanan konseling yang bisa Anda kontak maupun untuk mendapatkan informasi seputar pencegahan bunuh diri:
Gerakan "Into The Light"
Facebook: IntoTheLightID
Twitter: @IntoTheLightID
Email: intothelight.email@gmail.com
Web: intothelightid.wordpress.com
Save yourself
Facebook: Save Yourselves
Instagram: @saveyourselves.id
Line: @vol7047h
Web: saveyourselves.org