KOMPAS.com - Unggahan yang menyebutkan bahwa rebusan jahe, serai, kunyit, dan jeruk nipis, ampuh turunkan kolesterol ramai di media sosial.
Video tersebut diunggah oleh akun X @bukanhoaxx pada Rabu (7/8/2024) pukul 06.04 WIB.
Dalam video tersebut, terlihat seseorang sedang menyajikan minuman dari tiga rempah, yakni jahe, serai, dan kunyit.
Setelah selesai direbus, minuman tersebut baru ditambahkan jeruk nipis dan madu sebanyak satu sendok teh.
Ramuan tersebut diklaim menurunkan kolesterol dan dapat membakar lemak perut serta menurunkan gula darah.
Hingga Kamis (8/8/2024), unggahan tersebut udah dilihat lebih dari 174.200 kali, disukai lebih dari 2.800 akun, dan dibagikan sebanyak 831 kali.
“Tips bikin minuman sehat,” tulis pengunggah.
Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 4 Manfaat Minum Teh Jahe Setiap Hari
Penjelasan ahli
Ketua Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania mengatakan, sejumlah campuran bahan rempah diyakini memiliki berbagai khasiat.
Campuran jahe, serai, kunyit, dan jeruk nipis dapat menstabilkan atau menurunkan gula darah, menurunkan kolesterol, dan membantu menjaga kestabilan tekanan darah.
Meskipun demikian, Inggrid menyampaikan, kata-kata yang dipakai dalam video tersebut menurutnya berlebihan.
“Karena dia bilang langsung gula darah lenyap, atau kolesterol hilang dalam sekali minum. Enggak bisa,” ungkap Inggrid kepada Kompas.com, Kamis (8/8/2024).
Untuk mendapatkan khasiatnya, pasien harus mengonsumsi minuman tersebut setiap hari secara konsisten.
Seseorang yang mengidap penyakit tersebut juga baru dapat merasakan manfaatnya antara dua minggu hingga tiga bulan selanjutnya.
Inggrid menekankan, sampai saat ini belum ada penelitian yang menyatakan bahwa campuran jahe, serai, kunyit, dan jeruk nipis terbukti ampuh mengatasi sejumlah penyakit.
Baca juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Rutin Minum Teh Jahe Setiap Hari?
Bukan bahan paten untuk pengobatan
Lebih lanjut, Inggrid menegaskan bahwa ramuan tersebut bukan satu-satunya bahan untuk mengobati beberapa penyakit tersebut.
Menurutnya, obat-obatan medis yang berbahan dasar kimia juga dibutuhkan dalam melakukan pengobatan.
Terlebih, pada penyakit seperti diabetes atau kencing manis memang tidak dapat disembuhkan. Sebab ramuan minuman tersebut hanya dapat mengontrol tekanan darah.
“Jadi nggak bisa mengandalkan dari ramuan tadi aja. Seringkali pasien butuh pengobatan medis, butuh olahraga, dan kecukupan nutrisi dan gizi seimbang,” ungkap Inggrid.
Selain itu, faktor pasien yang tidak bisa mengelola stres juga menjadi penyebab yang harus diperhatikan.
Inggrid menambahkan, pasien juga harus tidur dengan cukup di malam hari untuk mengatasi penyakit tersebut.
Baca juga: 6 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit Setiap Hari
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.